ちぃ♩美容ブログ書いてますさんのプロフィール

こんばんわ♡今日は、新人さんの歓迎会でみんなで焼肉ー！めっちゃたのしみ♡焼肉とか自分のお金では行かないから…笑でも、22時からだからいつもよりご飯は遅めいつもは、20時以降は食べません★寝る前に食べるのは太るからねえそろそろ本当に痩せないと…でも今日はたくさん食べる！！食べまくるー！でもその前に、これ飲もうと思います❣カルニチン今日からモニターさせていただきます♡小さくて飲みやすい粒だからいいなーと思いました♡ダイエットの基本を中から仕掛ける２０代前半の頃に比べるとやっぱり痩せにくい体になりましたお腹の脂肪とか全然減らなくて…L−カルニチンは、余分な脂を燃焼して、エネルギーに変えるための必要不可欠な栄養素らしい！名前は聞いたことあったけど、どういう成分なのかは、ちゃんと知らなかったです肉の赤身にも入ってるみたいだけどダイエット中に、お肉はあんまり食べないからね…ダイエット中、私が食べるのは野菜、ゆで卵、納豆、キムチ、豆腐が多めでも、卵や豆、野菜にはほとんど含まれていないらしいそして、歳をとると体の中で作られるLカルニチンも減るみたい…なんか恐ろしいよね…だからこそ、今の自分にLカルニチンはぴったりだと思いました！効率よくダイエットするには、ａリポ酸、コエンザイムＱ１０、やさい酵素も良いみたいです口コミも見たんだけど太りにくくなったり、運動するときに飲むと筋肉つきやすいとか、良い意見が多かったの◟꒰◍´Д‵◍꒱◞だから、続けたいなーと思います私は、あまいものとかあぶらっこいもの毎日食べてるから…まずお昼ご飯の前に2粒食べて見たんだけどね口に入れた瞬間びっくり！笑しょっぱい？すっぱいかな？サプリとかで味がこんなに分かるものは初めてだったからでもちょっと美味しかった！まずくて味強いものだったらきついよねーでも平気♪これで明日は、体重増えてないと良いなぁ〜安心して焼肉食べまくりたいもんという、甘い考えの私…ごめんなさい■追記■焼肉とっても美味しかった♪もう食べまくりで、さすがにやばいと思いました…こういうときじゃないと焼肉とか行かないから…でもねー体重増えてなくてよかったー♪寝る前に少し運動したからねカルニチンは、運動と一緒に飲むのが良いみたい私は、夜寝る前に運動することが多いので、その前に飲むようにします！これから楽しみー体重が減ると共に、… 続きを見る ['close']