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1児シンママfujiさん
■ブログ 貧乏生活だけど強く美しく生きますか
■Instagram @yuzuuu.625ew
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毎週土曜日の朝はボディチェックと体重測定の日c="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/003png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"> あまり変化ない？？ けど 今まで最軽量 体脂肪率もついに22%から脱出 左は一ヶ月前 ふくらはぎ少しすっきりしました お腹周りだいぶスッキリ ダイエット2ヶ月目にして頑固な便秘も少しマシになってきてね 今までと質の違う物が出るようになりました笑 新しいナイキウェアめっちゃ良い ランニング楽しくてしゃーないもん この調子で6月もさらに良いボディへ 子どもが夢中になる絵本「このボタンをおしちゃダメ！」サンプル本を先着３００名様に 続きを見る ['close']
1F2D35566303848" style="textalignleft">ダイエット自分のライフスタイルを維持しながら進めていくのはなかなか難しいですが、焦らず自分ができる範囲で継続しております それが一番大事 だいぶお腹周りはマシになってきました 自分でもわかるぐらいですね あと、ただ体重を落とすだけではなく綺麗になりたいので笑 脚のリンパマッサージもとりいれております 自分の説明だけではわかりにくいので 私が実践しているマッサージを紹介致しますね ダイエッターの方のブログからお借りしました この手順で、私もお風呂で身体を洗うついでにしております またやりやすいのでカッサを使ってマッサージしてます 私は特に浮腫みが酷いので、効果的です 美脚目指して頑張りまーす 他にもダイエッターさんからの情報あれば教えて下さい〜 夏に向けて！１ヶ月であなたのボディが変わるかも！？シェイプワンダーを５名様に！ 続きを見る
こんばんわ0amebajp/blog/ucs/img/char/char3/006png" alt="ラブ" width="24" height="24">GW楽しんでおりますか？ 私は今日は、 保育園のママさんの田舎へ呼んでもらい、 BBQを楽しみました さて、今月は、友人の結婚式の二次会に参加するのでずーっとお休みしていたジェルネイルを久々にしました ミニモというアプリでお店を探してなんと、これが¥2600で出来ちゃいました 本当は2000円なんだけど左右の薬指に ホログラフィックネイルを追加してもらったので600円プラスされております ミニモでは、ネイルや美容院やマツエクを無料〜安くモデルとして施術してもらえるお店が探せるので、節約家の味方ですよ 今日のモニター応募案件 【15名様】プルプルの透明ジェルが疲れた脚を引き締める！レッグジェル 続きを見る
ダイエット18日目at100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/003png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"> 朝 ヨーグルトグラノーラ 昼 豆腐バーグ重 間食 なし 夜 豆腐、カキフライ、サラダ、パプリカのスープダイエット19日目 朝 クレンズダイエットジュース チーズケーキ ヨーグルトグラノーラ イチゴ、蜂蜜きんかん 昨日届いたばかりのモニターのクレンズダイエット飲んだよ モニターはまた近々 昼は 冷奴、納豆、めかぶ、おにぎり(明太マヨ) おやつ アルフォート2枚 夜 サラダ ぶどう 串揚げ6本 日本酒100ml お通じ有り 続きを見る ['close']
またまた、ラカスタ様からモニターさせて頂きましたsrc="https//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/006png" alt="ラブ" width="24" height="24"> 今回はラカスタ アロマエステシリーズの 大人気の“ビューティ ボディ オイル” です！ ラカスタ ファンサイト参加中 私はラカスタの大ファンでいくつかモニターもさせて頂いております（╹◡╹） ヘアマスクのモニターはこちら 続きを見る ['close']
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