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疲れていてでも、気分転換したくて温かいものと思っても カフェインが入っていると飲めないことがあって 悩みます 変な時間に飲むと寝付けなくて 後で後悔したりしています そんな時にノンカフェインのおいしい飲みものがあったら 嬉しいです 玄米コーヒーを飲んだことがないのでこの機会に 試したいです
玄米麹はお米の栄養もしっかり身体に取り込むことができそうなので 甘酒、塩こうじ、しょうゆ麹を作って ハンバーグやスープ、肉や魚を料理する前に 漬け込んで活用したいです 甘酒はそのまま飲むのもいいですが、 クラッカーの甘み付けに 塩こうじ、しょうゆ麹をハンバーグのあじつけと つなぎの代わりに 使って混ぜ込みたいです