ちゃんみの。さん
アラフォー医療従事者です!
スキンケアが毎日の日課。
楽しみながらスキンケアしています。
また、総合格闘技(キックボクシング)をやっていて毎日の筋トレも欠かしません!
アラフォーという年齢から、健康と美容、アンチエイジングに重点を置いています!!
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[2020-02-23 08:57:24]
【つや肌ヴェール】 ケサランパサランから発売され大反響の固形練り状ファンデーション!! 光でカバーする新発想 リフレクトオイル トーンアップパウダー スムースオイル 3種のツヤ成分でシミやくすみを光で飛ばし、透明感のあるツヤ肌を実現してくれます 使用して驚いたのは! …続きを見る
[2020-02-10 20:35:38]
クマや肌トラブルをカバーするケサランパサランのベースメイクセットのルーセントコレクションをお試しさせていただきました♡ 実は前々からブライトヴェールを使ってみたかった私です! 写真のものは限定デザインでピンクですが、普通に買うとゴールドベージュ?のような大人っぽいデザインになっています …続きを見る
[2019-12-29 08:47:01]
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[2019-12-17 12:38:49]
アスリートにって“カルシウム”とは‼️ 激しい運動やキツいトレーニングをすると汗とともに大量のカルシウムが体外に排出されてしまいます カルシウムの血中濃度が下がると人間の身体はどうなるかというと… 大量のカルシウムが骨から溶け出します💦 その先に筋肉の痙攣や集中力、反応速度などパフォ …続きを見る
[2017-12-27 21:54:12]
濃い藍の青汁 こちら日本で初めてタデ科の植物「藍」を原料に使った青汁です! こんな方にオススメ 野菜不足が気になる方 毎日お通じがスッキリ来るようになりたい方 コレステロールが気になる方 貧血気味の方 忙しく生活が不規則な方 おいしい青汁をお探しの方 藍の抗酸化作用は高く、特 …続きを見る