はなたんさんのプロフィール

管理栄養士が監修する自然食れすとらん… [2017-07-10 18:37:24][ブログ記事へ]

el="nofollow">玄米酵素ハイゲンキファンサイト参加中 先日、管理栄養士が監修する自然食れすとらん『元氣亭』へランチに行ってまいりましたとても美味しく、健康的でご紹介したいレストランでした 山形県の契約農家から直送される無農薬有機玄米を使用されていて“安心安全”と“健康になれる玄米自然食”を目指しているレストランです 場所は両国からすぐのところにあります個人的に両国駅すぐそばの同愛記念病院に度々お世話になっているので土地勘もあり、そして今注目の街両国ですランチはすぐに満席になってしまうとのことでしたので11時半に予約をして来店をいたしましたアットホームな雰囲気のお店でスタッフの方がみなさん元気！まさに店名とおりの『元氣亭』 メニューはどれも美味しそうで迷いましたが小魚と副食4品が付いている正しい食生活を実践したメニュー　食事道膳(1030円)にしましたご飯は玄米、雑穀入り玄米、雑穀入り五分づき米の3つの中から選べます私はどれがいいのかまた迷ってしまったのでオススメの雑穀入り玄米にしましたこちらはすぐになくなってしまうとのこと他の方も雑穀入り玄米をよく選んでいました 食事道膳(1030円)デザートも頼みたいのでご飯は少し減らしていただきました雑穀入り玄米普段、玄米は食べないのでどんな感じなのかな？と思いましたがもちもちしていてとても美味しかったです雑穀入りにしたのでお豆も入っているのともちもちでいつもよりよく噛んで食べている感覚がしましたお味噌汁にはごぼうえのきねぎなどたくさんの具！食べ応えあります！ごぼうは皮ごと、栄養たっぷり 副食その日によって変わるそうですこの日はゴマ豆腐ししゃものマリネゴマ豆腐、すごく久々に食べたら美味しかった！ししゃもは大好きなお魚ですのでこちらも美味しかったですぜんまいとインゲンのきんぴらあまり普段ぜんまいは食べる機会がないのですが美味しいですねしっかりと歯ごたえがありました厚揚げと大根おろし煮みょうが、茄子、ししとうもあり、厚揚げにしっかり味が染みこんでいました厚揚げ、3個も入っていたので大満足お漬物と、とうもろこしも付いております色々な食材が入って、品数もたくさん理想的！なかなか家では出来ないので嬉しいですそして健康食というとなんだか味が薄くて量も少ない病院食イメージが強かったのですが、そんなことなくおなかいっぱい食べれて、味付けも程良かったです 食事のあとはデザートと有機コーヒーを頼みましたデザートは豆乳プリン有機コーヒーのミルクは豆乳でした お店はお昼になったら近所の会社の方々やご近所の方がたくさん来店されていてすぐに満席に人気店でしたお値段もお手頃で普段家ではなかなかここまできちんと栄養を考えて料理を作ることもできないと思うので、このようなレストランはありがたいですね メニューと店内に飾ってあった食事道普段の食生活･健康について考えさせられました お店の雰囲気も心地よく、カウンターもあるのでお一人様でも男女どちらでもふらっと入れるアットホームなレストランです とても美味しく健康的なお食事でしたごちそうさまでした！ 株式会社玄米酵素自然食レストラン「元氣亭」 続きを見る ['close']