yumipoさんのプロフィール
yumipoさん
薬剤師をしながら、インスタやブログにて、栄養学を伝えたりや食、美容のPRを行なっております。
また、レシピ開発業務も行なっています。
■ブログ
YUMIPO SMILE AINA | 薬剤師YUMIPOの 心と身体がSMILEになる 栄養学
■Instagram
@yumipo.a
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2020-01-22 12:57:33]
🍝皮膚なめらかーーになるパスタお弁当🍝
こんにちは、1/22、水曜日
あっという間に週の半ば😳
明日からお天気が崩れるみたい☔
久しぶりのパスタお弁当🍝
__
🍝おしながき🍝
明太子パスタ
いりこの佃煮
パプリカと大根のスパイス炒め
白菜とトマトのノンオイルサラダ
…続きを見る
[2020-01-20 19:59:55]
🍱代謝upの茶色いおべんと🍱
こんばんは、1/20、月曜日
全体的に茶色くなってもた
今日のお弁当
__
🍴おしながき🍴
手羽元と大根と卵のさっぱり煮
いりこの佃煮
白菜の海苔あえ
きくらげの佃煮
紫大根の甘酢漬け
椎茸とパプリカのスパイス炒め
レモン、パク
…続きを見る
[2020-01-16 19:57:17]
👩🍳なんしか派手なデトックス弁当/効能付き👩🍳
こんばんは、1/16、木曜日
雨が降ってきて寒い😫💭
そんな今日のおべんと
__
🍀おしながき🍀
パクチーナムル
白菜の韓国のりサラダ
紫大根とツナの煮物
あじ豚のパクチーとパプリカ巻き
ビーツ卵焼き
卵焼き
…続きを見る
[2019-12-30 09:02:08]
🍊薬膳ゆず茶🍊
寒いので、HOTタイム
なつめがたくさんあったので、
煮出して、ゆず茶に…😊
あったまる〜♨💭
なつめは女性の味方🤗
カルシウムもたくさん
鉄分も入っているので、
貧血予防にも
月経中や月経前後にも🙆♀️
今年もあと二日😳
今日は
…続きを見る
[2019-12-28 10:20:02]
💄脱！厚塗り！シミくすみ隠せる保湿ファンデ使用レポ💄
普段、リキッドかCCクリームの後に
お粉で仕上げる、ベースメイク
固形ファンデは、
なかなかいいものに出会ったことがなく、
乾燥したことがあったので、
いつの日からか、
手につけなくなっていた私🧝♂️
でも！
乾燥せずに、肌色をカバーでき
…続きを見る
yumipoさん
薬剤師をしながら、インスタやブログにて、栄養学を伝えたりや食、美容のPRを行なっております。
また、レシピ開発業務も行なっています。
■ブログ
YUMIPO SMILE AINA | 薬剤師YUMIPOの 心と身体がSMILEになる 栄養学
■Instagram
@yumipo.a
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[2020-01-22 12:57:33]
🍝皮膚なめらかーーになるパスタお弁当🍝 こんにちは、1/22、水曜日 あっという間に週の半ば😳 明日からお天気が崩れるみたい☔ 久しぶりのパスタお弁当🍝 __ 🍝おしながき🍝 明太子パスタ いりこの佃煮 パプリカと大根のスパイス炒め 白菜とトマトのノンオイルサラダ …続きを見る
[2020-01-20 19:59:55]
🍱代謝upの茶色いおべんと🍱 こんばんは、1/20、月曜日 全体的に茶色くなってもた 今日のお弁当 __ 🍴おしながき🍴 手羽元と大根と卵のさっぱり煮 いりこの佃煮 白菜の海苔あえ きくらげの佃煮 紫大根の甘酢漬け 椎茸とパプリカのスパイス炒め レモン、パク …続きを見る
[2020-01-16 19:57:17]
👩🍳なんしか派手なデトックス弁当/効能付き👩🍳 こんばんは、1/16、木曜日 雨が降ってきて寒い😫💭 そんな今日のおべんと __ 🍀おしながき🍀 パクチーナムル 白菜の韓国のりサラダ 紫大根とツナの煮物 あじ豚のパクチーとパプリカ巻き ビーツ卵焼き 卵焼き …続きを見る
[2019-12-30 09:02:08]
🍊薬膳ゆず茶🍊 寒いので、HOTタイム なつめがたくさんあったので、 煮出して、ゆず茶に…😊 あったまる〜♨💭 なつめは女性の味方🤗 カルシウムもたくさん 鉄分も入っているので、 貧血予防にも 月経中や月経前後にも🙆♀️ 今年もあと二日😳 今日は …続きを見る
[2019-12-28 10:20:02]
💄脱！厚塗り！シミくすみ隠せる保湿ファンデ使用レポ💄 普段、リキッドかCCクリームの後に お粉で仕上げる、ベースメイク 固形ファンデは、 なかなかいいものに出会ったことがなく、 乾燥したことがあったので、 いつの日からか、 手につけなくなっていた私🧝♂️ でも！ 乾燥せずに、肌色をカバーでき …続きを見る