yumipoさんのプロフィール

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yumipoさん

薬剤師をしながら、インスタやブログにて、栄養学を伝えたりや食、美容のPRを行なっております。
また、レシピ開発業務も行なっています。

■Instagram
@yumipo.a

投稿履歴一覧

[2020-01-26 16:25:18]

🍝体力UPの海老出汁TOMATOPASTAofTheDay/効能付き🍝 DayOffな日曜日おうちパスタランチあ〜また急に寒い！⛄ __ 🍝おしながき🍝 春菊とトマトの海老出汁パスタケールとレタスのサラダ薬膳茶 __ 大好きな春菊🌿 この苦味がたまらん〜 …続きを見る

[2020-01-22 12:57:33]

🍝皮膚なめらかーーになるパスタお弁当🍝 こんにちは、1/22、水曜日あっという間に週の半ば😳 明日からお天気が崩れるみたい☔ 久しぶりのパスタお弁当🍝 __ 🍝おしながき🍝 明太子パスタいりこの佃煮パプリカと大根のスパイス炒め白菜とトマトのノンオイルサラダ …続きを見る

[2020-01-20 19:59:55]

🍱代謝upの茶色いおべんと🍱 こんばんは、1/20、月曜日全体的に茶色くなってもた今日のお弁当 __ 🍴おしながき🍴 手羽元と大根と卵のさっぱり煮いりこの佃煮白菜の海苔あえきくらげの佃煮紫大根の甘酢漬け椎茸とパプリカのスパイス炒めレモン、パク …続きを見る

[2020-01-16 19:57:17]

👩‍🍳なんしか派手なデトックス弁当/効能付き👩‍🍳 こんばんは、1/16、木曜日雨が降ってきて寒い😫💭 そんな今日のおべんと __ 🍀おしながき🍀 パクチーナムル白菜の韓国のりサラダ紫大根とツナの煮物あじ豚のパクチーとパプリカ巻きビーツ卵焼き卵焼き …続きを見る

[2019-12-30 09:02:08]

🍊薬膳ゆず茶🍊 寒いので、HOTタイムなつめがたくさんあったので、煮出して、ゆず茶に…😊 あったまる〜♨💭 なつめは女性の味方🤗 カルシウムもたくさん鉄分も入っているので、貧血予防にも月経中や月経前後にも🙆‍♀️ 今年もあと二日😳 今日は …続きを見る