teppiさんのプロフィール

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[2024-01-25 13:41:21]

【Natures for ボタニックセバムオイル】 ツバキ種子油を始めとした美容オイルが数種類ブレンドされた、人の皮脂に近い組成に近づけて作られたオイル サラッとしていてとても肌に馴染みやすいテクスチャがお気に入りです✨ 香りはローズや月桃の爽やかな優しい香りで使用中ほのかに香るのがリ 続きを見る

[2024-01-25 14:07:16]

  朝食での野菜不足が気になっていたので【玄米酵素】を取り入れています 食物繊維たっぷりなので 腸活にもぴったり ̖́ ヨーグルトやスープにプラスしています🥄 熱に弱いとのことでスープの時は少し冷めてからふりかけますが、猫舌の私にはちょうどいい😋 毎朝の習慣にしたいですᐟᐟ #P 続きを見る

[2024-01-24 09:58:36]

【SOVE】 リピしているたんぱく質と食物繊維がとれる“大豆と野菜のシリアル” 最近はヨーグルトにSOVE&粉末プロテインをプラスして食べるのがお気に入りです♡ (今日はココア味のプロテイン🤎) SOVEをプラスすることで食べ応えがUPするのでどちらも取り入れています🥄😋 その日の気分で割 続きを見る

[2024-01-22 14:06:12]

オリーブオイル好きなこともあって他のオイルにも興味がありました♡ アマニ油はその中でも一番気になっていたオイル 健康に良いイメージのアマニ油、こちらは機能性表示食品なんです 早速コーンスープの仕上げにプラスしてみました🥄💛 クセもなく食事の風味も損なわないし、かけるだけと毎日続けやすい 続きを見る

[2024-01-12 14:09:16]

「スリムウォーク あったかタイツなめらかタッチ」 気になっていた着圧タイツ♪ 着圧と言うとかなりの締めつけ感が苦しいイメージがあったけれどこちらは足首から上に行くにしたがって段階的に圧力が低くなるように作られているのでお腹まわりは締め付けをあまり感じずに動きやすかったです♡ 足首はしっかり 続きを見る