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くるみさん
明るく楽しくがモットーです♪
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お久しぶりですheight="24" alt="ニコニコ">こないだ３匹の燕が巣立っていきました巣立った日の夕方に１匹巣に帰ってきたのですが翌朝はもういませんでした巣立つ数日間は20匹くらいの燕が巣立ちを促してて圧巻でしたこういう燕はヘルパー呼ばれてるようです糞の掃除も終わりかと思うと寂しいです来年も来て欲しいなぁさてさて今日ご紹介するのはニッタバイオラボコラゲネイドインスタグラムの記事 タンゴ on Instagram “ ニッタバイオラボ コラゲネイド コラーゲンは積極的に摂取したい栄養素ではありますが、なかなか普段の食事に取り入れるのは難しいですよね こちらは普段の料理や飲物に入れて手軽に摂取出来る顆粒タイプのコラーゲン補助食品 続きを見る
台風が近づいてるので湿度が高くて蒸し暑いですねwidth="16" height="16" alt="汗" style="verticalalign textbottom;" />一時涼しくなったかと思いましたが、まだまだ夏は続きそうです…暑い夏はなるだけガスを使わないで料理したいもの今日ご紹介するのはがっつりスタミナをつけられるレンチンで作れる楽チンご飯ですテーブルマーク選りすぐりのスタミナ飯３商品のご紹介まずはライスバーガー 焼肉自分で真似して作ったりするぐらい大好きです嬉しい「こしひかり」使用で素材にも拘ってます外袋を開けて中袋の端っこを切ってレンジでチン600Wで2分20秒手もお皿も汚さず食べられちゃいます食べやすくて具もたっぷりとっても美味しいです 続きを見る ['close']
西日本各地で大変な事になってますね="16" height="16" alt="あせる" style="verticalalign textbottom;" />いつ自分も災害に見舞われるか分からないので、防災グッズを一通り買おうと思いまました水、太陽光バッテリー、ラジオをまず揃えたいと思います話は代わりまして、こちらは、いつまでも活動的な毎日を送りたい人のパワーサポート食品雪印ビーンスタークプラチナミルク for パワー内容量：8g×14本価格：2,400円（税抜）動くチカラをサポートするＨＭＢ、カルシウム、ビタミンDを配合HMB（エイチエムビー）はアスリートに人気の成分で1,500mg配合（1日目安量2本あたり）口から摂ったたんぱく質が体内で分解されアミノ酸になり、筋肉の材料になります必須アミノ酸のひとつロイシンから体内で作られる成分がHMB（エイチエムビー）で、これが重要ロイシンは体の中でつくられる量はとても少なく、年齢とともにつくられる量が減っていくそうです何だかちょっと難しいですね(汗)まぁ、ともかく活動的に動くにはロイシンが有効で、それを手軽に補えるようにしたのがプラチナミルク for パワーなのです栄養成分カルシウムたっぷりで女性には嬉しいです箱の中にはスティックが14本入ってます中には抹茶より少し粗めの粉が入ってました80ccの水に溶かして飲みます味は抹茶のソフトクリームみたいな味で甘くて美味しいです水にも溶けやすく、喉にひっかかることもありません朝晩のウォーキングの前に1週間飲みました飲むとキリッとした感じで目が覚めます味はマイルドなんですが、抹茶のイメージのせいかもしれません飲み初めてから確かな変化と言えるのか分かりませんが、歩いても疲れにくくなりました普段より距離を伸ばしても「がんばろう」って気分になりますあと、ほんと美味しいので飲み忘れる事がありませんでした扱いやすい個包装なので外出先でも飲めまましたこれなら私でも続けられそうですスポーツしてる方に特にオススメですが、年齢と共に筋肉の衰えを感じてる方にも是非飲んで欲しいです勿論、スポーツをしてるお子さんにもいいと思いますプラチナミルクシリーズ雪印ビーンスタークのファンサイト参加中 続きを見る
今日ご紹介するのは簡単に作れる機能性デザートの素です002png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="verticalalign textbottom;" />コラーゲンが１人分あたり２,０００mg配合されてますニッタバイオラボコラカフェ簡単デザートの素 杏仁豆腐コーヒーゼリーチョコプリンプリンの４種類ニッタバイオラボさんは「機能性おやつプロジェクト」に参加しています機能性おやつのコンセプトは楽しくおいしく食べる事ニッタバイオラボさんはゼラチンコラーゲンの老舗、新田ゼラチン株式会社の国内販売子会社です箱の中には2人前×3袋(6人分)入ってます箱は結構大きくてプリンにはカラメルソースが付いてました作り方はとっても簡単コーヒーゼリーはポットからお湯を200cc注ぐだけボールの底に粉が残らないように丁寧に混ぜるのがポイントその他の３種類はお湯を100cc入れてかき混ぜ牛乳を100cc入れますガスを使わなくて作れるのはいいですよね器に入れて冷蔵庫で冷やします杏仁豆腐黒豆と煮汁をトッピングしてみましたこないだ圧力鍋を買ったのですが重曹を入れて煮たのが悪かったのか穴から煮汁が噴水みたいに飛び出して掃除が大変でしたそもそも重曹は入れないで下さいと説明書きがあったのですが、レシピを見ると圧力鍋にも重曹が入ってるレシピが多かったので大丈夫だろと思って作ってみたらエライ事に…多分もっと少量だったら大丈夫だったのでしょう小匙1杯程入れてしまいました(汗)煮汁は殆どなくなりましたが美味しかっですコーヒーゼリードロリッチにしましたこれは200ccでは固いので230ccぐらいお湯を入れて作ってます甘さ控えめなので好みに応じて調整しやすいのが良かったですお子さん用は少し砂糖をプラスするといいでしょうチョコプリンコラーゲンはビタミンCと摂取するといいので 続きを見る ['close']
ミネラルファンデーションでお馴染みレイチェルワインのファンデーションが従来の使いにくさを解消して登場jp/blog/ucs/img/char/char2/039gif" width="16" height="16" alt="ビックリマーク" style="verticalalign textbottom;" />以前のタイプはこちらレイチェルワインミネラルファンデーション ノンプレストコンパクトSPF27 PA+++カラー展開が豊富で全12色私が使ったのはオパールM02普段は標準色を選んでますコンパクトはミラー付き中にはパウダーが入ってるので粉が飛び散らないように中蓋の下にパフを入れるようになってますクッションファンデのような構造見えにくいですが、細かいネットが張ってるので粉が飛び散りにくくなってます結構しっかりと色がつく感じです朝はブラシで外出時のお直しはパフ塗りましたレイチェルワインのファンデーションブラシは柔らかくて塗りやすいです気になる部分からポンポンとのせていってクルクルと薄く均一に伸ばすのがポイント従来の製品に比べパウダーを別容器に出さずにそのまま使えるので持ち運びにも便利です以前のタイプは肌の色に合わせてカラーの調合ができるメリットもありましたが、やっぱり面倒でしたこちらなら時間もかからず朝のメイクもお直しも簡単ミネラルファンデーションは乾燥しやすいのが多いですよねこちらはカバー力が高く乾燥しないのが良かったですあと、時間が経ってもファンデーションが全くヨレないのも高ポイントミネラルファンデーションと聞くと肌に良さそうなイメージですが、ミネラルファンデーションにはしっかりとした定義がないそうですそんな中、本来のミネラルファンデーションのコンセプトを大切にしてパウダータイプにこだわってるそうですなので、安心して使う事が出来ますね肌に優しく、カバー力もあるミネラルファンデーションでした乾燥肌の方に特にオススメです(^^)ミネラルファンデーションファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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