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くるみさん
明るく楽しくがモットーです♪
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まだまだこの寒さが続くそうですdth="16" height="16" alt="あせる" style="verticalalign textbottom;" />こたつから立ち上がるのが億劫で掃除もついついサボりがちそんな私にぴったしな掃除機がこちら気付いた時にパパッと掃除できちゃう掃除機ですべステックサイクロン式スティック掃除機スティックタイプとハンディータイプの2WAYで使える掃除機です通常価格：￥3,180(税込)安いっ桁を間違えてるのか何度も確認しました箱から出しました説明書を見ながら直ぐに組み立て完了ポンポンと2個所差し込むだけなので子供でも簡単に出来ちゃいますこちらの掃除機は自立式なのでスタンドなし安定して置けますそして80度後方まで倒れるので狭い隙間もヘッドが入ります更にヘッドをノズルに代えると、、ハンディタイプに早変り部屋やソファーの隅、高いところもキレイに掃除が出来ますゴミ捨ても楽チンこのようにパカッと外してポイで済みますスポンジもポンポンとはたけば終了です実際使ってみた感想はかなりパワフル❗コンパクトな掃除機ってパワーが弱い印象があったのですがこちらはかなり強力⤴ホコリを残らず吸い取ってくれます❗コンパクトなのでクローゼットのちょっとした隙間にも置けてスペースを取りません私は直ぐ使えるよう部屋に出してますとっても軽くて持ち運びがしやすいので年配の方にもオススメです使い初めてから掃除機をかけるのも億劫にならず、こまめに掃除が出来るようになりました 続きを見る ['close']
最近は長時間外出すると疲れて寝起きが悪く疲れが取れません若い頃は無茶をしても一晩ぐっすり眠ると翌朝元気だったのですが…今日ご紹介するのは疲労回復にオススメな健康をサポートするドリンクです日本予防医薬イミダペプチド30mL×20本5390円イミダペプチドとは『元気の源になるもの』とイメージされる食品成分を23種ピックアップそれから綿密な研究を重ねることで、疲労に対する有用性が確認できる6種の成分を発見その中でも、高い有用性が顕著に現れた成分が鳥胸肉に多く含まれる「イミダゾールジペプチド（イミダペプチド）」でした イミダペプチド成分は動物の最も酷使する部位に存在し、人間では脳や骨格筋に豊富に存在することが知られているそうですこちらの冊子にこんなことが書かれてました『強靭な渡り鳥の筋肉を研究する中で筋肉に含まれるイミダペプチドという成分が、長時間の運動を支えてるという事実が明らかになりました』これを読んで思い出した事が…大分前ですがメジャーリーガーの前田健太ことマエケンのドキュメンタリーで自宅での食事風景が放送されてましたマエケンの奥さんが鶏むね肉を料理をしながら渡り鳥の云々と同じように話されてましたその時はこんな有名人も安いむね肉を食べるんだなぁなんて思ったぐらいででしたがちゃんと理由があったんですね確か奥さんは調理師か栄養士の資格をお持ちだったと思います話はそれましたが一箱10ボーテ入りシンプルなデザインなので老若男女買いやすい感じです分かりやすいようにグラスに出してみました冷蔵庫で冷やしてから飲みます結構濃厚なエキスで見た目は昔飲んでたしじみエキスに似てるなぁと思いました味はしじみエキスと違い飲みやすく林檎味です1日12本、寝る前や疲労を感じた時に飲みました加齢とともにイミダペプチドは減少してしまうそうですイミダペプチド成分200mgを約2週間、毎日摂取することで疲労に対しての効果があるそうです飲み始めてから寝起きが良くなったのと、ウォーキングで5km歩くとヘトヘトだったのが7、8km歩いても大丈夫になりました日本予防医薬ファンサイト参加中 続きを見る
お久しぶりです16" height="16" alt="ドキドキ" style="verticalalign textbottom;" />みなさんいかがですかお過ごしですか❔朝晩は少し過ごしやすくなりましたね (´∀`)最近はクーラーを切って寝むれるようになりました今日はグルメ本のご紹介です⤴といっても普通のグルメ本ではありません京都生まれ京都育ちのお嬢さんたちが実際に足を運んで、食べて、選んだ“ほんまにおいしいお店”だけが掲載されてるんですええやん！京都地元女子がほんまに通うぞっこんグルメ京都やまちや発売：2016年10月11日（火）価格：900円（税抜）発行：株式会社学研プラス楽天市場↓「ええやん！京都」Amazon↓「ええやん！京都」表紙には…いやいやケチくさい事言わず教えてもらいましょこちらの本は京都の四季の風景や伝統行事、味覚など、「リアルな京都」を発信し続けてきた、京都やまちやFacebookページ開設から37,000「いいね！」を突破大手出版社の目に留まり書籍化されたそうです私はFacebookをやってないんです是非インスタグラムやツイッターでも発信して欲しいです中身はぎっしり、本はスッキリで旅行に持っていってもかさばらなそうな感じ本は5章の構成大まかなエリアごとに紹介されてますまん中のほうとか西のほうとかほっこり親しみやすいですお店は種類はパン屋さんからcafe、手軽なランチ、割烹、お寿司、ラーメンと豊富なラインナップ知らなかったのですが京都は国内パン消費１位だそうです何だか以外 続きを見る
こちらは楽天市場でダイエットティー部門ダイエット紅茶部門1位獲得50回以上の大人気のハーブティーです//stat100amebajp/blog/ucs/img/char/char3/002png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="verticalalign textbottom;" />新たに6種のハーブ成分を追加しリニューアルされました最初に言っておきます慢性便秘に悩んでる私ですがこれ程効果のあった商品はないですスピードシェイプ プラスドカデルティープラセンタ専門店 ピュアレ内容量64gティーパック20個(一個32g)入りドカデルティーはダイエットや美容によいとされるハーブを中心に独自の計算でブレンド配合されてますティーパックはこのような感じです飲み方は１包をカップやティーポットに入れて熱湯を200ml300ml注ぎ13分蒸らして飲みます間を取って熱湯250ccです結構色が出て見た感じは紅茶のよう味はカシスとかベリーのような味で美味しいです美味しいからと言って『もう一杯』なんて事は絶対にしてはいけませんフルーツハーブティが大好きな私は『もう一杯』頂きましたが下⚪になりました汚い話ですいません…こちらはアイスでも頂けますやっぱり今の季節はアイスですねアイスで飲んでも効果は同じでした他にも沢山便秘解消を謳った商品はありますがこんなにも効果を実感出来るものはありませんでしたなぜこれ程効果があるのか純粋に興味津々ですたった1杯でお腹がスッキリ何が違うんだろう便秘薬を飲みたくない私にとって救世主です今は１日１杯で調度いい感じです便秘は美容の大敵睡眠の妨げにもなります飲み始めてからグッスリ眠れるようになりお肌の調子も体調も良くなりましたよ体にいい成分が入ってるのも嬉しいですねただ便秘に悩んでない方にはオススメ出来ません注意書きにあるように飲みすぎてもいけません本当に便秘に悩んでる方にオススメしたい商品ですピュアレはプラセンタ専門店で他にも美容と健康に良さそうな商品が沢山あります詳しくは↓をご覧下さいピュアレファンサイト参加中 続きを見る
カキエキスを主原料に、カキのうまみと香りをいかした中華料理にはかかせない調味料オイスターソースのご紹介です00amebajp/blog/ucs/img/char/char3/002png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="verticalalign textbottom;" />富士食品工業株式会社オイスターソース♡120g 中華に欠かせないと書きましたが実は中華は苦手料理…大好きですが専ら外食という事でインドカレーとゴーヤチャンプルーを作りました先ずはカレー大蒜、唐辛子、クミンシードを炒めてみじん切りにした玉ねぎを入れて始め強火、その後弱火にして透明になるまで炒めます火を止めてカイエンペッパー、ターメリック、コリアンダー、砂糖を入れて混ぜてルーを作りますトマト、ヨーグルト、鶏肉を入れて強火で一気に酸味を飛ばしますここまで味見はしてません最後にオイスターソースと塩で味を整えます普段はここでウスターソースを使ってたのですが富士オイスターソースの方が格段にコクと旨味がアップしました特に夏カレーやスパイスの効いたカレーにぴったりですバラバラになってる味を上手くまとめてくれるのがオイスターソース使う量は大さじ１程度ですがカレーに欠かせない調味料となりましたとっても美味しかったです次はゴーヤチャンプルー最後に醤油と一緒に回しがけをしました醤油だけで作ることも多いですが汗をかきやすい夏は濃いめの味付けの方が美味しいですゴーヤは近所の方からよく頂くので我が家の夏の定番メニューとなってますウスターソースは専らボロネーゼやチリコンカン等のトマトを使った煮込み料理に使う事が多いです今度からはオイスターソースで作ってみようと思いますレシピ本も頂いたのでレパートリーを増やそうごちそうさまでした富士食品工業ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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