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ポタガ-ルりえさん
■ブログ ポタガール☆|ポタガ-ル☆小島利恵の自転車ブログ
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もともと、年間50日とか普通にスキーに行っていた日々はなんだったんだろうと思う今日この頃です21A4DDE986F9713E41033EF">雪にびっくりした月曜日今シーズン、研修会で2日、北海道で4日、3連休中日の日曜出勤後に山に行き翌日1日、友人のスキークラブの行事に潜入して3日、友人と日帰りで1日修行に出るまで9日しか滑ってないだけど、無理しない事も今シーズンの目標だったから、これはこれで、良し今シ-ズンは、ピラティスで勉強した動きとスキーの動きへの活用を意識してます北海道あたりから、以前とスキーに乗ってるポジションが変わって(良くなって)板の滑走性が上がったったみたい今回の修行のテ-マは、両脚の股関節を動かした滑りの修得講習会なんだけど、一人一人の滑りに合わせてテ-マが与えられる山田卓也デモのレッスンでした靭帯切る前に何回かレッスン受けたことがあったけど、切ってからは初めて前よりもよくなってるって大回りは動きのながで時間がとれるので、考える余裕がある小回りは時間がないので、瞬発力のあまりないわたしには難しい(笑)腰幅のスタンスから股関節幅では股関節からひねりこめるようになってきた目標は坐骨幅のスタンスでも捻れるようになることねこの時は『ストックリ』の板を試乗させてもらってたところわたしは後ろから水色のヘルメットを被って滑ってくるピンクの人今の板、靭帯切る前から履いてるので、もしかしたら5年くらい??ぼちぼち買い替えかな?ということで、ちょっと気になる板を履いてる友人の板を奪って試乗会(笑)前ほど滑ってないので、道具が悪くならないから買い替え時がイマイチわからなくなってきたそろそろブ-ツも板も買い替えたいところ諭吉カモン‼️(笑)もう、今シ-ズンのスキーは終了ねと思ってたけど、また滑りたくなってきた<a href="http//moniplajp/bl_rd/iid120077988258e35e5b1654e/m58e7b7e3e7800/k2/s0/" rel="nofollow">Pierrot(ピエロ)★≪お洒落にUVカット♪≫ロングトッパーカーデ★3名様</a><img src="http//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=120077988258e35e5b1654e&m=58e7b7e3e7800&k=2" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="http//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=168021171753ce0dc4f37a4&m=58e7b7e3e7800&i=120077988258e35e5b1654e&fk=0&kind=2" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> 続きを見る