栄養士のなっちゃん★さんのプロフィール

_rd/iid1661703537591936eca6bb3/m58ece12fc1214/k1/s0/">http//moniplajp/bl_rd/iid1661703537591936eca6bb3/m58ece12fc1214/k1/s0/ 純藍さんなら濃い藍の青汁が届きました 『藍』とはポリフェノールが豊富で、その力はブルーベリーの4倍他にも食物繊維 鉄分 亜鉛 ミネラルも豊富に含有しているそう！ 純藍の藍の青汁のホームページはこちらから↓ http//wwwjunaiinccojp/lp/aojiru/sp/indexhtml 一箱に30袋入りでやっと今飲みきった所です 味は全く苦くないです！ 緑茶、抹茶をイメージすると分かりやすいと思いますオリゴ糖も含まれているので、爽やかな甘みも感じられ、とても初心者さんにも飲みやすい青汁だと感じます 青汁を飲み始めてから体にいい事してる感！が出てきて、添加物を含む、菓子類、麺や揚げ物などを控えるようになり、ダイエットにも効果がでてきました約3週間ほどで25キロの減量に成功しました！ もちろん食事制限もあると思いますが、毎朝藍を飲み始めてから必ずお通じがある事 一人暮らしなので、野菜を一気に使いきれないので、野菜離れになってしまっていたので、 藍のおかげできちんと栄養もとれるし、体にいいです 肌荒れもしなくなり、毎日メイクののりも良くなり、お肌がモチモチになった気がしますし、何よりも毎朝スッキリ起きれるようになりました！ 毎日起床するのが苦痛でだるさが残っていたりしたのですが、藍を飲んでから、体が元気になったように感じられます 結論、ダイエット、美容、健康にとてもいいです！青汁は割と他社さんのを飲んでいますが、藍が一番私の体にもあっており、効果を感じられたので、リピートすると思います！ 今なら毎月定期お届けコースもあるので、割引にもなるし、お得です♪ 藍の青汁では普通にお水と混ぜて飲んだりしていましたが 様々なレシピにも混ぜてみましたので紹介させていただきます！ お水100mlと一袋と混ぜました 一番定番なやり方です お湯と混ぜると粉がスムーズに溶けました 豆乳100mlと混ぜました お水よりは豆乳の甘みを感じられるので、比較的飲みやすいです！ 抹茶のムース 牛乳100ml 生クリーム 20cc 砂糖 小さじ1 藍の青汁 一袋 板ゼラチン 1枚 牛乳 生クリーム 砂糖 藍の青汁を入れよく撹拌し、鍋で沸騰させずに、弱火で煮る水でふやかしたゼラチンを投入し、そのままよくかきまぜ、カップに液体を流し込み、粗熱が取れたら冷蔵庫で2時間以上冷やしました！ ダイエット中なので、いいおやつになり、ゼラチンのあかげで満腹になりました★ 青汁のだし巻き卵 卵二つ だし汁50ml 塩 藍の青汁 一袋 卵を割り、だし汁、塩、藍の青汁を入れよくかきまぜる卵液を油のひいたフライパンにながしこみ、焼けた所から巻いて卵を包むように焼く 全体は緑になっていますが、とても美味しいです！甘めのだし巻き卵も試作しましたが、甘めのが、青汁と合う気持ちがします！ 藍の青汁入りタルタルソース こちらはグリルで焼いたモモ肉の上にタルタルソースをのせて試作しました タルタルソース 卵3個 酢15cc マヨネーズ 大さじ2 塩胡椒 適量 砂糖 小さじ1 玉ねぎ 20g 藍の青汁一袋 茹でた卵の殻をむき、ボールの中で手で軽くつぶす 玉ねぎはみじん切りにして、ボールの中に一緒にいれる 調味料を加え、味を整えたら完成 お肉料理とも合い全く違和感ありませんでした！ こちらは毎朝ヨーグルトとグラノーラを食べるのでヨーグルトに藍の青汁を入れて毎朝いただいてました！とても食べやすく、毎日たべても飽きがこなかったです 濃い藍の青汁はとても美味しく、体にもよくて、体調に様々な変化を与えてくれる、健康になれる青汁でした！ 藍がもっと世界に広まればいいなと思います！ 純藍様、貴重な体験をありがとうございました 続きを見る