みーこさんのプロフィール
投稿履歴一覧
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インスタグラム
[2022-02-23 01:23:42]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220221（日）𓇼
ෆ おこわ
ෆ 野菜スープ（キャベツえのき茸🍄人参🥕）
ෆ 野菜サラダ🥗
ෆ スパゲティーサラダ🥗
ෆ 朝鮮漬け
ෆ スナップエンドウ
ෆ 手作りケフィアヨーグルト（蜂蜜🍯🐝）
ෆ 水晶シリカ水
𓇼〖 アイクレオ 赤ちゃんミ
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[2022-02-22 19:31:38]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220220（土）𓇼
ෆ 野菜スープ（キャベツえのき茸🍄人参🥕）
ෆ 肉じゃが🐷
ෆ スパゲティーサラダ🥗
ෆ冷やしトマト🍅
ෆ ショートケーキ🍰
ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液）
𓇼〖 プロフィッツ スポーツテックタイツ 〗𓇼
スポーツ時の疲労
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[2022-02-17 20:59:21]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220217（水）𓇼
ෆ 清汁（豆腐舞茸🍄えのき茸）
ෆ 豆腐と魚缶と白菜の甘辛味噌炒め🐟
ෆ 胡瓜とカニカマと卵の酢の物🥒🥚
ෆ フルーツ（蜜柑🍊）
ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液）
𓇼〖 玄米酵素ハイゲンキ スピルリナ 〗𓇼
「手軽な玄米食」
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[2022-02-16 14:30:01]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220216（火）𓇼
ෆ 皿うどん🐷
ෆ塩むすび🍙
ෆフルーツ（蜜柑🍊苺🍓）
ෆ スターリミルクプラス乳酸菌
𓇼〖 スターリミルクプラス乳酸菌 〗𓇼
「スターリミルクプラス乳酸菌」は、免疫力を調整する「スターリミルク」に、
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[2022-02-16 14:16:57]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220214（月）𓇼
ෆ お味噌汁（さつま芋🍠キャベツ）
ෆ大根の糠漬け
ෆ太刀魚の塩焼き🐟
ෆ野菜サラダ🥗（黒酢ドレッシング）
ෆフルーツ（蜜柑🍊苺🍓）
ෆ 麦茶
𓇼〖 Done by Deer/アンチスリッププレート 〗𓇼
滑りにくいお食事プ
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[2022-02-23 01:23:42]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220221（日）𓇼 ෆ おこわ ෆ 野菜スープ（キャベツえのき茸🍄人参🥕） ෆ 野菜サラダ🥗 ෆ スパゲティーサラダ🥗 ෆ 朝鮮漬け ෆ スナップエンドウ ෆ 手作りケフィアヨーグルト（蜂蜜🍯🐝） ෆ 水晶シリカ水 𓇼〖 アイクレオ 赤ちゃんミ …続きを見る
[2022-02-22 19:31:38]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220220（土）𓇼 ෆ 野菜スープ（キャベツえのき茸🍄人参🥕） ෆ 肉じゃが🐷 ෆ スパゲティーサラダ🥗 ෆ冷やしトマト🍅 ෆ ショートケーキ🍰 ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液） 𓇼〖 プロフィッツ スポーツテックタイツ 〗𓇼 スポーツ時の疲労 …続きを見る
[2022-02-17 20:59:21]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220217（水）𓇼 ෆ 清汁（豆腐舞茸🍄えのき茸） ෆ 豆腐と魚缶と白菜の甘辛味噌炒め🐟 ෆ 胡瓜とカニカマと卵の酢の物🥒🥚 ෆ フルーツ（蜜柑🍊） ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液） 𓇼〖 玄米酵素ハイゲンキ スピルリナ 〗𓇼 「手軽な玄米食」 …続きを見る
[2022-02-16 14:30:01]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220216（火）𓇼 ෆ 皿うどん🐷 ෆ塩むすび🍙 ෆフルーツ（蜜柑🍊苺🍓） ෆ スターリミルクプラス乳酸菌 𓇼〖 スターリミルクプラス乳酸菌 〗𓇼 「スターリミルクプラス乳酸菌」は、免疫力を調整する「スターリミルク」に、 …続きを見る
[2022-02-16 14:16:57]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220214（月）𓇼 ෆ お味噌汁（さつま芋🍠キャベツ） ෆ大根の糠漬け ෆ太刀魚の塩焼き🐟 ෆ野菜サラダ🥗（黒酢ドレッシング） ෆフルーツ（蜜柑🍊苺🍓） ෆ 麦茶 𓇼〖 Done by Deer/アンチスリッププレート 〗𓇼 滑りにくいお食事プ …続きを見る