みーこさんのプロフィール
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インスタグラム
[2022-01-30 11:53:31]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220129（土）𓇼
ෆ じゃこ香る 3種の豆ごはんの素 🐟🍚
ෆ スープ（卵🥚ワカメ豆腐）
ෆ 大根の糠漬け
ෆ 鶏胸肉の唐揚げ🐔野菜サラダ🥗（黒酢柚子ポン酢）
ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液）
𓇼〖 こだわりご飯の素🍚 〗 𓇼
u0040ich
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[2022-01-29 20:24:05]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220127（木）𓇼
ෆ 国産ごぼうとこんにゃく入り ほぐし豚角煮ごはんの素🐷🍚
ෆ お味噌汁（白菜白しめじ🍄）
ෆ 大根の糠漬け
ෆ スイスチャードと人参の胡麻和え🥕🥬
ෆ 冷やしトマト🍅
ෆ ガネ🍠
ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液）
ෆ 果物（蜜柑🍊バナナ
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[2022-01-29 19:56:03]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220126（水）𓇼
ෆ お味噌汁（長葱牛蒡豆腐卵🥚）
ෆ 大根の煮物
ෆ 大根とニラと人参の炒り煮🥕
ෆごて焼き🐔野菜サラダ🥗（黒酢柚子ポン酢）
ෆ 野菜サラダゼリー🥗
ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液）
ෆ 果物（蜜柑🍊）
𓇼〖 アンティア
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[2022-01-26 22:24:05]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220125（火）𓇼
ෆ 銀杏と5種のきのこご飯🍄🍚
ෆ お味噌汁（牛蒡豆腐卵🥚）
ෆ 大根の糠漬けと漬物
ෆ 大根とニラと人参の炒り煮🥕
ෆラディッシュの甘酢漬け
ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液）
ෆ 果物（オレンジ🍊バナナ🍌林檎🍎）
𓇼〖
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[2022-01-26 00:23:39]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220124（月）𓇼
ෆ 山芋とろろご飯🍚
ෆ お味噌汁（大根人参🥕豆腐）
ෆ 煮物（大根人参🥕）
🌿ラディッシュの甘酢漬け
ෆ 生スピルリナ糠漬け（胡瓜🥒大根） u0040taberumo_spirulina
ෆだし巻き卵🥚
ෆ 果物（苺🍓蜜柑🍊）
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[2022-01-30 11:53:31]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220129（土）𓇼 ෆ じゃこ香る 3種の豆ごはんの素 🐟🍚 ෆ スープ（卵🥚ワカメ豆腐） ෆ 大根の糠漬け ෆ 鶏胸肉の唐揚げ🐔野菜サラダ🥗（黒酢柚子ポン酢） ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液） 𓇼〖 こだわりご飯の素🍚 〗 𓇼 u0040ich …続きを見る
[2022-01-29 20:24:05]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220127（木）𓇼 ෆ 国産ごぼうとこんにゃく入り ほぐし豚角煮ごはんの素🐷🍚 ෆ お味噌汁（白菜白しめじ🍄） ෆ 大根の糠漬け ෆ スイスチャードと人参の胡麻和え🥕🥬 ෆ 冷やしトマト🍅 ෆ ガネ🍠 ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液） ෆ 果物（蜜柑🍊バナナ …続きを見る
[2022-01-29 19:56:03]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220126（水）𓇼 ෆ お味噌汁（長葱牛蒡豆腐卵🥚） ෆ 大根の煮物 ෆ 大根とニラと人参の炒り煮🥕 ෆごて焼き🐔野菜サラダ🥗（黒酢柚子ポン酢） ෆ 野菜サラダゼリー🥗 ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液） ෆ 果物（蜜柑🍊） 𓇼〖 アンティア …続きを見る
[2022-01-26 22:24:05]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220125（火）𓇼 ෆ 銀杏と5種のきのこご飯🍄🍚 ෆ お味噌汁（牛蒡豆腐卵🥚） ෆ 大根の糠漬けと漬物 ෆ 大根とニラと人参の炒り煮🥕 ෆラディッシュの甘酢漬け ෆ 麦茶（水晶シリカ濃縮液） ෆ 果物（オレンジ🍊バナナ🍌林檎🍎） 𓇼〖 …続きを見る
[2022-01-26 00:23:39]
⇢ ⇢ ⇢ 𓇼 20220124（月）𓇼 ෆ 山芋とろろご飯🍚 ෆ お味噌汁（大根人参🥕豆腐） ෆ 煮物（大根人参🥕） 🌿ラディッシュの甘酢漬け ෆ 生スピルリナ糠漬け（胡瓜🥒大根） u0040taberumo_spirulina ෆだし巻き卵🥚 ෆ 果物（苺🍓蜜柑🍊） …続きを見る