みーこさんのプロフィール
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インスタグラム
[2021-10-24 15:53:44]
▷▷▷20211023（土）
🔆今日は娘の写真を投稿させてください🔆
たこパ🐙❤️大好きな鰹節🐟姉と主人と娘とA〜Dの鰹節を食べ比べしてみたよ😆‼️（笑）
A🐟食感はやわらかめで、上品でちょうどいい味わい
B🐟他の鰹節と比べて、パリパリで食感が
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[2021-10-22 19:27:36]
▷▷▷20211021（木）
🌿低糖質ご飯🍚
🌿すまし汁（冬瓜人参🥕えのき茸🍄葱）
🌿チキン南蛮
🌿苺🍓黄桃🍑
🌿手作りビフィズスヨーグルト（キウイ🥝）
⭐️ナチュアシスト⭐️
着用時の体幹＆筋肉サポートによるきれいな姿勢の維持を目的とした、薄手で嵩張りにくく、ずれに
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[2021-10-22 12:48:43]
▷▷▷20211020（水）
🌿低糖質ご飯🍚
🌿お味噌汁（茄子🍆カイワレ大根）
🌿手羽先と野菜の煮物（手羽先🐔人参🥕じゃがいも🥔冬瓜）
🌿ミニトマト🍅
🌿蜜柑🍊バナナ🍌
🌿ルイボスティー🫖
⭐️ピメル パーフェクトロング＆カールマスカラ⭐️
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[2021-10-18 21:21:26]
▷▷▷20211018（月）
🌿おこわ🍚
🌿お味噌汁（茄子🍆卵🥚大根葉）
🌿ズッキーニとじゃこのナムル風🐟
🌿豚肉とお野菜のガーリックソテー🐷🧄
🌿野菜サラダ🥗（手作り黒酢ドレッシング）
🌿胡瓜のビール漬け🥒🍺
🌿手作り脂肪0ヨーグルト（グレープフルーツ）
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[2021-10-14 20:27:24]
▷▷▷20211014（木）
🌿すまし汁（茄子🍆ワカメ）
🌿手作りチーズ入りさつま揚げ🧀🐟
🌿ゴーヤの甘酢漬け
🌿さつまいものポテトサラダ🍠
🌿手作り脂肪0ヨーグルト（グレープフルーツ）蜜柑🍊
🌿水素水（麦茶）
⭐️おいしい減塩 チーズサンド⭐
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[2021-10-24 15:53:44]
▷▷▷20211023（土） 🔆今日は娘の写真を投稿させてください🔆 たこパ🐙❤️大好きな鰹節🐟姉と主人と娘とA〜Dの鰹節を食べ比べしてみたよ😆‼️（笑） A🐟食感はやわらかめで、上品でちょうどいい味わい B🐟他の鰹節と比べて、パリパリで食感が …続きを見る
[2021-10-22 19:27:36]
▷▷▷20211021（木） 🌿低糖質ご飯🍚 🌿すまし汁（冬瓜人参🥕えのき茸🍄葱） 🌿チキン南蛮 🌿苺🍓黄桃🍑 🌿手作りビフィズスヨーグルト（キウイ🥝） ⭐️ナチュアシスト⭐️ 着用時の体幹＆筋肉サポートによるきれいな姿勢の維持を目的とした、薄手で嵩張りにくく、ずれに …続きを見る
[2021-10-22 12:48:43]
▷▷▷20211020（水） 🌿低糖質ご飯🍚 🌿お味噌汁（茄子🍆カイワレ大根） 🌿手羽先と野菜の煮物（手羽先🐔人参🥕じゃがいも🥔冬瓜） 🌿ミニトマト🍅 🌿蜜柑🍊バナナ🍌 🌿ルイボスティー🫖 ⭐️ピメル パーフェクトロング＆カールマスカラ⭐️ …続きを見る
[2021-10-18 21:21:26]
▷▷▷20211018（月） 🌿おこわ🍚 🌿お味噌汁（茄子🍆卵🥚大根葉） 🌿ズッキーニとじゃこのナムル風🐟 🌿豚肉とお野菜のガーリックソテー🐷🧄 🌿野菜サラダ🥗（手作り黒酢ドレッシング） 🌿胡瓜のビール漬け🥒🍺 🌿手作り脂肪0ヨーグルト（グレープフルーツ） …続きを見る
[2021-10-14 20:27:24]
▷▷▷20211014（木） 🌿すまし汁（茄子🍆ワカメ） 🌿手作りチーズ入りさつま揚げ🧀🐟 🌿ゴーヤの甘酢漬け 🌿さつまいものポテトサラダ🍠 🌿手作り脂肪0ヨーグルト（グレープフルーツ）蜜柑🍊 🌿水素水（麦茶） ⭐️おいしい減塩 チーズサンド⭐ …続きを見る