みーこさんのプロフィール
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インスタグラム
[2023-04-13 11:57:44]
⇢ ⇢ ⇢ 20230410（月）𓌉◯𓇋
ෆ かき卵そば🥕🥚
ෆ キムチ
ෆ 牛シマチョウ🐮添え野菜🥕🍄（手作り焼肉のタレ）
ෆ シリカ水
𓇼〖 ヘレネーズターミナリア💊 〗𓇼
本品には、ターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます😌ターミナリアベリリカ由来没食子酸には
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[2023-04-11 21:42:38]
⇢ ⇢ ⇢ 20220303（金）𓌉◯𓇋
ෆ 散らし寿司🍣
ෆ 素麺汁🥕🍄
ෆ 野菜サラダ🥗
ෆ 果物（金柑🍊キウイ🥝林檎🍎）
#料理上手になりたい#料理#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはん#おうちご飯 #おうちカフェ #おうちかふぇ #料理好きな人と繋がりたい
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[2023-04-10 15:38:24]
⇢ ⇢ ⇢ 20230407（金）𓌉◯𓇋
ෆ お味噌汁（白菜わらび）
ෆ トンカツ🐷ニラの天麩羅野菜サラダ🥗
ෆ果物（林檎🍎）
ෆ シリカ水
𓇼〖 玄米酵素ハイゲンキ ビフィズス 〗𓇼
玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状そこで「手
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[2023-04-10 15:26:26]
⇢ ⇢ ⇢ 20230331（金）𓌉◯𓇋
ෆ お味噌汁（白菜えのき茸🍄）
ෆ 雑穀ご飯🍚
ෆ ツワと椎茸の卵とじ🍄🥚
ෆ 新玉葱のシーチキン和え🧅🐟
ෆ 麻婆豆腐🐷🧅
ෆ 冷やしトマト🍅
ෆ 豚肉の卵巻き🐷🥚
ෆ果物（蜜柑🍊林檎🍎）
ෆ シリカ水
𓇼〖 キングダム リ
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[2023-04-05 16:09:28]
⇢ ⇢ ⇢ 20230322（水）𓌉◯𓇋
ෆ 和風スープ（海老帆立🦐豆腐椎茸🍄白菜わけぎ）
ෆ 炊き込みご飯🍚
ෆ 大根と椎茸の甘辛炒め🍄
ෆ 赤蕪の黒胡麻漬物
ෆ ガネ🍠
ෆ果物（蜜柑🍊苺🍓）
ෆ シリカ水
𓇼〖 ヘレネーズターミナリア💊 〗𓇼
本品には、ターミナ
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[2023-04-13 11:57:44]
⇢ ⇢ ⇢ 20230410（月）𓌉◯𓇋 ෆ かき卵そば🥕🥚 ෆ キムチ ෆ 牛シマチョウ🐮添え野菜🥕🍄（手作り焼肉のタレ） ෆ シリカ水 𓇼〖 ヘレネーズターミナリア💊 〗𓇼 本品には、ターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます😌ターミナリアベリリカ由来没食子酸には …続きを見る
[2023-04-11 21:42:38]
⇢ ⇢ ⇢ 20220303（金）𓌉◯𓇋 ෆ 散らし寿司🍣 ෆ 素麺汁🥕🍄 ෆ 野菜サラダ🥗 ෆ 果物（金柑🍊キウイ🥝林檎🍎） #料理上手になりたい#料理#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはん#おうちご飯 #おうちカフェ #おうちかふぇ #料理好きな人と繋がりたい …続きを見る
[2023-04-10 15:38:24]
⇢ ⇢ ⇢ 20230407（金）𓌉◯𓇋 ෆ お味噌汁（白菜わらび） ෆ トンカツ🐷ニラの天麩羅野菜サラダ🥗 ෆ果物（林檎🍎） ෆ シリカ水 𓇼〖 玄米酵素ハイゲンキ ビフィズス 〗𓇼 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状そこで「手 …続きを見る
[2023-04-10 15:26:26]
⇢ ⇢ ⇢ 20230331（金）𓌉◯𓇋 ෆ お味噌汁（白菜えのき茸🍄） ෆ 雑穀ご飯🍚 ෆ ツワと椎茸の卵とじ🍄🥚 ෆ 新玉葱のシーチキン和え🧅🐟 ෆ 麻婆豆腐🐷🧅 ෆ 冷やしトマト🍅 ෆ 豚肉の卵巻き🐷🥚 ෆ果物（蜜柑🍊林檎🍎） ෆ シリカ水 𓇼〖 キングダム リ …続きを見る
[2023-04-05 16:09:28]
⇢ ⇢ ⇢ 20230322（水）𓌉◯𓇋 ෆ 和風スープ（海老帆立🦐豆腐椎茸🍄白菜わけぎ） ෆ 炊き込みご飯🍚 ෆ 大根と椎茸の甘辛炒め🍄 ෆ 赤蕪の黒胡麻漬物 ෆ ガネ🍠 ෆ果物（蜜柑🍊苺🍓） ෆ シリカ水 𓇼〖 ヘレネーズターミナリア💊 〗𓇼 本品には、ターミナ …続きを見る