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こじゅさん

機能性ディスペプシア(機能性胃腸障害)があるため自然なお通じが来ません。逆流性食道炎も起こします。この症状を少しでもしずめられるサプリや食品を探しています。これがきっかけで発酵食の資格を取りました。豆乳ヨーグルト、味噌、甘酒、塩麹、漬物などを作ります。無添加・無農薬が好きです。コスメを手作りするのが当面の目標です♪

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朝ご飯にお手軽はちみつ

[2017-07-05 08:19:38]

パンやクラッカーなど、いつも食べるものに手軽にはちみつをプラスできます外に持っていけるので、はちみつが当たり前の生活になりそうです改善点は、使いきれなかったはちみつの置き場所に困ることです出先でも手を汚さずに持ち帰れると嬉しいです