p_qcccccさんのプロフィール

カロリーのバランスの食事を。

夕御飯にビールが飲みたい時は糖質ゼロ、カロリーゼロであり、野菜を摂取してタンパク質も摂る、そして大量に食べない食事で努めております年末年始は大量飲食してしまうのはいつものことでこんな感じで調整していきます