まやさんのプロフィール

中途覚醒 [2017-09-01 21:43:28]

夜勤、遅番、早番とあり毎日バラバラの時間で睡眠をとってるためなかなか生活リズムが整いませんそのせいか、寝たい時に眠れず、寝ても眠りが浅く小さな物音で起きてしまい日中の活動に集中出来ず影響があります