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プロテインプリン [2019-03-17 19:33:12]

プロテインをつかってプリンを作りました!甘さもあるので、お砂糖も控えめで疲れました!牛乳、卵のタンパク質もプラスでとれて、美味しくて家族で喜んで食べました!

簡単 綺麗 [2018-08-26 14:50:55]

肌負担も少なく綺麗になりました!

たくあんキムチ納豆 [2018-07-17 19:01:47]

たくあんとキムチを刻み、納豆と混ぜてたべる仕上げは大葉を乗せて♡