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[2023-08-28 14:15:40]
今月は 飲酒の機会が多かった ほぼ毎週末飲んでた 前は低めだった血圧 今は普通になってきた それどころか高血圧気にしてるのに… 塩分摂りすぎたり 飲酒、喫煙、運動不足、ストレス などの生活習慣の乱れが原因で 高血圧を招きます よくないね そんなこんなで 今月はこれを飲んでました ギャバ …続きを見る
[2023-08-25 22:18:23]
ムシムシした夏は特に 自分のニオイ、家族のニオイ 気になりますよね そこで 最近注目されている 柿渋のデオドラントボディソープ KnS 柿のさち 家族みんなで使っています デオドラントケアが 毎日のシャワータイムで完了するのは ズボラさんには朗報! 肝心の香りは 爽やかで清々しい感じ 上品 …続きを見る
[2023-08-23 11:25:37]
健康に気を使うようになって 色々やってはやめてを繰り返し… 自己流の生活習慣の改善は なかなか難しくて 長続きしませんね😭 でも、色々やる前にまず 運動と 必要な栄養素をキチンと摂ること これに尽きるかと思います そこで、今取り入れているのが 野菜と酵素EX 厳選された食材が、なんと脅威 …続きを見る
[2023-08-21 11:13:51]
ハーバルリーフの オーガニックヘアオイル アールグレイの香りを使っていましたが 今回はフレッシュティーの香り アールグレイの香りも大好きだけど フレッシュティーも すっきり爽やかな印象で 夏にぴったり! このスクエアのスタイリッシュなボトルも すごく私好みです♡ ハーバルリーフヘアオイル …続きを見る
[2023-08-19 14:27:25]
お風呂上がりのスキンケアの 時短ぶりがレベチすぎる ピュアスキン ナチュラルミスト お風呂上がりは とにかく何も考えずに スプレーを、シュー ひんやり冷たくて クールダウン&潤い補給 夏に嬉しいスキンケアアイテム 防腐剤 合成着色料 石油由来成分 合成香料 合成界面活性剤 エタノール BGグ …続きを見る