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もにかかさん
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こんにちわ、りな太郎ですalt="ラブラブ">早いもので今年も残すとこ1ヶ月年を重ねていくうちに月日の流れが早く感じていくものですね明日から１２月なのでりな太郎のお部屋にカレンダーを飾りましたジャン♪このカレンダー、実は先日、こちらでお世話になりました海の精様よりいただきましたありがとうございます海の精ショップファンサイト参加中カレンダー選びには毎年悩むりな太郎ですが、りな太郎にとって興味深い内容で夢中になり熟読しちゃいましたその名も海の精伝統食育暦【2017年12月〜2018年12月】日本の伝統ある食に関する事や冬至、立春、立夏などの二十四節気や節分、七夕など五節句などの説明、月の満ち欠け、旧暦まで情報満載私達の親世代はコンビニもない時代で自炊するのが当たり前だったのでこれらの事はきっと知恵として頭の中に残っていると思いますが、私にとっては知らない事ばかりそれぞれの四季にオススメの食材やレシピ、豆知識がたっくさん詰まったカレンダーですよ1ヶ月間、その月のカレンダーを見るたびに知識として残るので家族にとってもためになるカレンダーだと思いますプロの料理人もオススメしている海の精様の商品はこちらからどうぞ 続きを見る
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こんにちわ、年齢と共に体重増加中のりな太郎ですiamebajp/img/user/re/redtear/3793gif">一日一万歩のウォーキングやヨガを続けていますが動いた分お腹が空いてしまい、意志の弱さで間食が止まりませんこの度はあの有名なミランダ カーさんも愛用している、モリンガ使用の商品をモニターさせていただく事になりましたこれを機にダイエット宣言しようかな（アイスが）そのモリンガを基本にたっぷりの栄養素を加えて作られた商品すっきりミラクルモリンガのご紹介です良菜健美ファンサイト参加中モリンガを使ったレシピも付いてました！混ぜて飲むだけでは飽きてしまうので、このレシピは有難いですにおいは独特で身体に良さそうですまずはお水に溶かしていただきましたダマにならずすぐに溶けましたお味はというと素材の甘みしか感じません甘みがもっとあったら飲みやすいかな？というのも実は、、、スッキリミラクルモリンガは人工甘味料を使用していないのですもし気になる方は蜂蜜やオリゴ糖を混ぜて飲むのも良さそうですね次に牛乳に混ぜたら、牛乳の甘みが引き立ってゴクゴクと美味しくいただけましたこれなら飲みやすい最後は卵焼きにお出しで独特のにおいが消され、見た目より美味しくいただけました卵焼きにシソを巻いて食べるのもオススメですよそして、翌朝早くも頑固な便秘とおさらばできましたダイエットにぴったり、すっきりミラクルモリンガいかがですか？ 続きを見る
こんにちわ、りな太郎です今日はホットヨガがお休みなので、約1万歩ウォーキングしてきました気持ちが沈んだ時のホットヨガは心地の良いBGMと流れるほどの汗で心身ともにリフレッシュできるんですよね、リフレッシュは大事ですところで、皆さんはデンタルケアをしてますか？りな太郎は紅茶が好きななので黄ばみが気になりますそして歯並びが、、、子供の頃にワイヤーの歯科矯正をしていましたが、大人になってからガタガタに 歯を出して笑えない、コンプレックスなんですよね子供にも歯並びで悩まないようマウスピース型矯正治療のインビザラインをさせてます透明なので目立たないし食事や歯みがきの時取り外しが可能で虫歯の心配が少なく気にいってますが、22時間装着しなくてはいけないノルマがなかなか守れず、困ったもんですでも、二週間ごとの交換で一年間装着し今のインビザライン、かなり歯並びが良い状態になってきてます口元が綺麗だと笑顔も素敵に見えますし、憧れますね〜黄ばみに、どんな歯みがき粉を使ったらいいんだろ？専門家の声を聞いてできた商品11/8はいい歯の日歯医者さんお墨付きのハミガキジェルでマウスケアを！ ←参加中 続きを見る
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