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ちゃーちゃんさん
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こんばんは夕方から小雨が少し降りましたミンチとキャベツ、ミックスベジタブル、大根をボウルに入れましたパン粉と卵を加えて、よく混ぜましたハンバーグです野菜がたくさん入ってるから、ヘルシーなハンバーグになりました冷凍保存してたレンコンを取り出して、水溶きてんぷら粉にくぐらせて揚げましたレンコンの天ぷらですお次は、玉ねぎとニンジンのスライスをまとめて揚げました玉ねぎとニンジンのかき揚げです天ぷらは野菜だけでも、やっぱりこれだけ並ぶと豪華になりますよね白菜とキャベツ、ハムをボウルに入れましたマヨネーズと粒マスタード、レモン汁、砂糖、塩コショーで味付けしましたコールスローサラダです甘酸っぱい味付けだから、主人も息子達も大好きです冷凍室から、舌平目(ゲタ)を取り出しました醤油とみりん、酒で味付けしました舌平目(ゲタ)の煮付けです大きいサイズだから、主人だけでなく私や息子も少しだけ食べました大根とわかめのお味噌汁ですこんな感じですおかずがたくさん並んで、みんなたくさん食べましたさてさて、独り言です腰を痛めたのが2週間前で、もう完全に治って今までのようにスムーズに動けます困った事が起こると、ついついネット検索してしまう私腰痛で検索すると腰を支える筋肉の衰えが原因の場合もあるみたいです私は普段スクワットをしたりウォーキングをしたりしてるから大丈夫なような気がするんだけど腰痛の症状が軽くなってから、スクワットやウォーキングに加えて股関節ストレッチ等をやってます冷え性も関係するみたいだから、これからは色んな事に気を付けたいと思います【JoyWalkerPlus】B101 ドライビングシューズ ブログorインスタ投稿モニター10名様募集!「足の冷えむくみかかとのがさがさ」から守ってくれる、特許取得したすごいサポーターなの!★特許取得の≪めぐりぬ≫!足の3つのトラブルいっぺんにケア★「めぐりぬ」モニターさん20名大募集!!“\(^o^)/”皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ!」って元気が出るので ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね! 家庭料理 ブログランキングへ「倹約節約!工夫しているな!」って思ったらこちらを 「ぽちっ!」にほんブログ村ゆいっちょんは、とってもうれしーな! 感謝します! 続きを見る ['close']
こんばんは今年は暖冬とはいえ、朝ベッドから出るのはやっぱり億劫ですよね冬の乾燥はお肌の大敵! 潤いを保ちたいですよね「黒龍堂」様の「ハイスキン モイストジェル」のお試しをさせていただきました息子が小さい時にワセリンを使ったことあるけど、匂いとベトベトした感じが嫌で使用をすぐやめた記憶がありますでもびっくりしたのが、プッシュして出してみるとジェル状のワセリンで、しかも良い香りがするの! ピンクピオニー、フリージア、ローズを基調としたやさしいフローラルの香りで、とっても癒されるわどんな感じがわからないから、まずは1プッシュ分出して手の甲に塗り広げてみましたえ? これってホントにワセリンが入ってるの?ってびっくりするくらいスルっと伸びてべたつきが全くありません糖類から生まれたベタツキにくい特徴をもった保湿剤イソマルトをはじめとする美肌成分が配合されてるからなんだって!片手で使えるポンプタイプだから、衛生的で簡単に使いたい量をプッシュするだけで良いし、ササッと手軽に保湿ケアが出来ますよね「ハイスキン モイストジェル」にたっぷり含まれた潤い成分が角質層まで浸透して、お肌がモチモチして冬の乾燥から守られてる感じがします嬉しいのが、顔と身体の両方に使えるってこと! 全身のケアが出来て、潤いを補いながら乾お肌を優しく保護してくれますよぉまだまだ冬は続くけど、「ハイスキン モイストジェル」を塗ってモチモチ肌をキープしたいと思います株式会社 黒龍堂ファンサイト参加中骨付き鶏もも肉はとってもビッグサイズですよぉフライパンに並べて、醤油とみりん、酒、砂糖、焼き肉のたれで味付けしました鶏の照り焼きです食べる時には、1口大にカットして食べやすくしました前日に作ったすき焼きが残ったから、かさ増ししましょう白菜をざく切りにして、残ったすき焼きを加えて煮詰めましたすき焼きの卵とじです卵を割り入れて、半熟に仕上げました主人が同級生の畑で掘らせていただいたレンコンは、これが最後になります茹でて辛子味噌を付けて食べました3枚におろして冷凍してたブリを取り出しました醤油とみりん、酒、砂糖で味付けしましたブリの照り焼きですお店で食べるブリの照り焼きって、どうして私には真似できないんだろう???キャベツのコンソメスープですこんな感じです鶏肉が大きかったから、息子達は大満足でしたさてさて、独り言ですお年玉付き年賀はがきの当選番号が発表されましたね毎年全然期待してないし、楽しみにもしてません何故かって? もちろん、いつも切手しか当たらないから欲の塊じゃないのに、なぜ我が家には切手しか当たらないの? 「何も期待してないし!」って言葉の裏で、ホントはめちゃくちゃ期待してる心を見透かされてるのかぁ(爆)全然当選しない年もあるけど、今年は何と5枚も当選しましたもちろん「切手シート」が1度で良いから、いや数回で良いから「1等 選べる電子マネーギフト(31万円分)又はお年玉30万円(現金) 」とか「2等 ふるさと小包等」を当ててみたいわ! “\(^o^)/”皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ!」って元気が出るので ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね! 家庭料理 ブログランキングへ「倹約節約!工夫しているな!」って思ったらこちらを 「ぽちっ!」にほんブログ村ゆいっちょんは、とってもうれしーな! 感謝します! 続きを見る
こんばんは今年は氷点下になることが無くて、ホント暖かい冬ですねプルコギ風に味付けして、玉ねぎもセットされてた牛肉が2割引きになってましたキャベツと玉ねぎを加えて、焼き肉のたれで味付けしました牛肉と野菜の炒め物です肉だけじゃなく、野菜もしっかり摂りましょうこんにゃくを短冊にカットしてしっかり炒めましたレンコンとにんじん、がんもどきを加えて、さらに炒めましたレンコンきんぴらです練り物と一緒に炒めると、味がしっかりして風味もアップして美味しくなりますよね毎日のように作ってる、白菜と大根の浅漬けです塩で揉んでから、麺つゆと鶏がらスープの素、ラー油で味付けしましたこんな感じですホッケを焼いたけど、単品画像を撮るのを忘れてしまいましたさてさて、独り言です今日銀行ATMに行くと前に若い女の人がいて、操作が終わってから「すみません」って話しかけてきたんですどうしたのかな?って思ったら、その女性の前に操作した人が忘れた通帳がそのままになってて、どうしたらいいのかわからない、って言うんですそこのATMは銀行から離れた無人ATMだから、銀行員にすぐ渡せないし、このまま置いておけないしその人がとっても困ってたから、私が代わりにATM横についてる受話器を取って、電話越しの銀行員の言うとおりに操作して、一緒に見届けてもらいましたよぉ銀行員に言われたとおりに操作すると、通帳がATM機械の中に吸い込まれていきましたこれで通帳は安全に銀行ATMに保管されて、近くの銀行から銀行員が取りに来て、忘れた人に返されるんでしょうね警察に届けようかと思ったけど、こんなやり方があるんだ、って初めて知りましたいくら忙しいからと言って、大事な物を忘れたりなくしたりしないよう、皆さんも気を付けましょうもちろん、私もそんなことをしないよう気を引き締めたいと思います!主人と息子のカッターシャツやスラックスのアイロンは、毎日大変ですこれがあれば時短できそうです《特別先行モニター募集》 ハンディスチームアイロン【30名様】“\(^o^)/”皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ!」って元気が出るので ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね! 家庭料理 ブログランキングへ「倹約節約!工夫しているな!」って思ったらこちらを 「ぽちっ!」にほんブログ村ゆいっちょんは、とってもうれしーな! 感謝します! 続きを見る ['close']
こんばんは朝から雨が降り続いたけど、小雨だったから自転車通勤でも気にならないくらいでしたbr>鶏ミンチに茹でたレンコンとニンジン、玉ねぎ、小麦粉、パン粉を混ぜてよく混ぜましたキャベツの外葉と茹でたミックスベジタブルと一緒にボウルに入れて、さらに良くこねましたチキンバーグです具だくさんでもちもちして、とっても美味しかったです前日のすき焼きの煮汁が少し残ってたから白菜としめじを炒めて卵とじにしました白菜とシメジの卵とじです麺つゆで味を調えてから、卵を加えて炒めました骨切りしたハモを茹でて、味噌とポン酢、砂糖を混ぜた中にハモを入れて味を浸み込ませました大根とわかめと一緒にボウルに入れて、さっと混ぜましたハモの辛子酢味噌和えです湯引きだとハモだけだけど、酢味噌和えにすると他の具材も食べられて嬉しいですね長男が職場でたくさん大根をいただいたから、浅漬けを作りました塩で揉んでしばらく置いてから、麺つゆと砂糖、ラー油を混ぜて味を馴染ませましたキャベツとわかめのお味噌汁ですこんな感じです野菜のおかずはお腹に優しいから、主人と私はしっかり食べましたさてさて、独り言です今日1月7日は「七草がゆ」ですね春の七草や餅などを入れて一年の無病息災を願って、正月の暴飲暴食で弱った胃を休める役割もあります主人は雑炊が大好きだけど、息子達はイマイチって事で、我が家ではおかゆではなく、お味噌汁かお澄ましにすることが多いです今日は大根とお餅、わかめのお澄ましにしましたえ? 全然七草じゃないって??? そのとおり、別に7種類全部揃えなくても良いと思うんですよね昔から残る風習は、自分でアレンジして気分だけ味わえば良いと思いますいやいや、ホントはいけないんだろうけど(汗)今年は、一応スズシロ= 大根を使用しましたバレンタインデーに主人に渡して、主人だけじゃなく私も少し食べたいな(笑)バレンタインにコラーゲン配合の濃厚チョコレートケーキ贈りませんか♪“\(^o^)/”皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ!」って元気が出るので ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね! 家庭料理 ブログランキングへ「倹約節約!工夫しているな!」って思ったらこちらを 「ぽちっ!」にほんブログ村ゆいっちょんは、とってもうれしーな! 感謝します! 続きを見る ['close']
こんばんは今日はクリスマスですねウキウキ気分は今日でおしまいかぁ糸こんにゃくをしっかり炒めて、水分を飛ばしましたニンニクの芽入り牛カルビ肉を冷凍室から取り出して、ネギと一緒に炒めました牛肉とネギの炒め物です糸こんにゃくをいつも使うのは、かさ増しとカロリーオフのためです春巻きの皮を広げて、ソーセージとミックスチーズを乗せましたしっかり閉じて、サラダ油でカラッと揚げました春巻きですソーセージとチーズの塩味がしっかりしてるから、なにも付けなくて大丈夫ですヒラの煮付けです一昨日ハネのお味噌汁が3杯分あったから、ヒラが食べられなくて昨日のおかずになりました主人のダイエットのために、野菜たっぷりのおかずは絶対欠かせませんよぉ玉ねぎとニンジン、コーン、ベーコンをオリーブオイルで炒めました野菜たっぷり炒めですコーンとベーコンの炒め物を作るつもりだったのに、いつものように野菜を入れ過ぎて違うおかずになっちゃったわ(笑)こんな感じですクリスマスケーキも作りましたお金をかけずに、家族みんなでクリスマス気分を味わいましたさてさて、独り言です我が家ではクリスマスケーキはお店で買わずに手作りしますだって、ホールで買うと4000円くらいするじゃないですかあまりに高過ぎて買う気にもなりません最近は核家族が増えて、ホールケーキがあまり売れないそうですね小さくて豪華なケーキが多く売れるから、ホールは予約制のお店が多いみたいですクリスマスシーズンはイチゴが高いから、バナナやパイナップル缶、桃缶を使うことが多くて、いつもシフォンケーキを焼いて3枚にスライスして、間に生クリームと果物を挟んでます間に塗るのは生クリームだけじゃなく、手作りジャムや市販のチョコクリームの時もありますよぉケーキにも生クリームにも砂糖は控えめにして、あっさりしたクリスマスケーキに仕上げるのは、みんながたくさん食べるから! 食べても飽きないよう、甘すぎないよう気を付けてますチープなケーキだけど、ペロッと食べてくれるからとっても嬉しいです♪シルエットがとっても奇麗で、しかも着心地がよさそうですね大人気商品<新感覚>「アンダーフリーブラトップ」のモニター200名様大募集!“\(^o^)/”皆様の「ぽちっ」が、ゆいっちょんの元気の源です順位が上がると、「よーし、料理を頑張って作るぞ!」って元気が出るので ブログに来ていただいた記念に、よかったら「ぽちっ」と押してください ね! 家庭料理 ブログランキングへ「倹約節約!工夫しているな!」って思ったらこちらを 「ぽちっ!」にほんブログ村ゆいっちょんは、とってもうれしーな! 感謝します! 続きを見る ['close']
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