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よんぴさん

投稿履歴一覧

[2021-03-24 17:29:14]

国産オーガニックコスメ Natures for クレンジングオイルオイルのもったりした重さはなくローションみたいなオイルですこのクレンジングオイルは肌馴染みが軽くてオイルのもたつきがありませんクルクルと肌馴染ませ感触は乳液のようなやわらかさ水で …続きを見る

[2021-03-15 19:19:33]

沖縄生まれのボタニカル消臭·除菌ウォーター「ちゅらセーフ」ささる匂いもなくてとにかく安全微酸性次亜塩素酸水で植物性シリカが含まれ香りはふんわり月桃ボトルから細かく噴霧されるので液垂れもないし帰宅後は上着やカバンに吹きかけています …続きを見る

[2021-01-20 19:54:39]

RIZAPの zap DELI 今日は卵焼きのそぼろあんかけたらこ和え野菜ピリ辛炒め枝豆·コーン炒めごま和え 270キロカロリー寒かったのでカブとセロリのコンソメスープを添えて数日食べていて枝豆、蒸し鶏、ブロッコリー、卵の調理頻度が多い …続きを見る

[2021-01-19 18:18:06]

RIZAPの zap DELI 今日はチキンのトマトソースがけカレー炒め炒り卵ブロッコリー 220キロカロリー昨日は空腹感を感じたのでわかめスープとホームベーカリーで焼いたパン添えパンにトマトソースをつけて食べて美味❗ なんだかん …続きを見る

[2021-01-18 18:16:43]

RIZAPの zap DELI 今日はさばのカレームニエル枝豆入りオムレツコンソメ煮中華風おひたし 286キロカロリーさばのブリっとした弾力程よいカレー味しっかりとした枝豆の固さコンソメ煮はクタクタになっていないので噛みごたえがあるしお …続きを見る