すーさんのプロフィール

me class="reblogCard" dataamebaid="marty2367" dataentryid="12369723490" frameborder="0" height="234px" sandbox="allowsameorigin allowscripts allowtopnavigation" scrolling="no" src="https//ameblojp/s/embed/reblogcard/marty2367/entry12369723490html?reblogAmebaId=kirakirasmilekirakira" width="100%">   そろそろ痩せなければ本当にヤバイ   ３０代に突入しはや２年   体重が全く落ちない   ２０代一番痩せていたころより＋７kgは余裕であるんじゃないか…   一番痩せていたころは仕事に追われ、ご飯もあまり食べていなかったので、 そこまでとは言わないけど、せめてあとマイナス４キロ… 落としたいわ…   夜ご飯は基本的には炭水化物はとらないようにしています   サラダのみ サラダ＋豆腐   とかが多いかな   でもお酒飲んじゃうんですよね   ２３日に一回、とかにはしてるんですが   martyさんが書いてくださっている   「食べたほうがいい野菜」は よく食べています   しかーし 「食べないほうがいい野菜」 のなかに、玉ねぎが入っててショック… 大好きなのに…   これからは控えようと思います 【5名】2つの商品をお試し♪ラカスタ式 二段階保湿を体験してみませんか？     【1000円分Quoカードプレゼント】ニキビで悩んでいる女性限定での質問です 続きを見る ['close']