みいにゃん☆さんのプロフィール

【新商品】指通りなめらかなストレートヘアへ導く、ヘアオイルモニター募集！ ​ ★★★minne ★★★Instagram ★★★楽天ROOM ★★★楽天リーベイツ ​＜​私、走ります…！＞​​ 私は平日2回、土日1回ジムに通っています もうすぐ丸2年経ち、3年目になろうかというところ…！ ​​＜ジム通いの成果は…＞​​​ 通い始めてから、マックスは6キロも減りました 今はちょっと戻って通う前からマイナス4キロくらいで落ち着いています​​​ 158cmで、48キロくらいをウロウロしています ↑腕を集中的にトレするとスッキリしましたよ（1週間） ​​​＜私がしていること＞​​ メニューは、筋トレ⇒ジョギングです​ 鉄板メニューですね 筋トレはパーソナルトレーニングで教えてもらったことをしています （パーソナルの記事は​こちら​） 日によってやる部位を変えています ​​​＜走るといえば…気になるのが＞​​ 走ると気になってしまうのが胸… 胸の揺れ自体も気になるし、それにより減ってしまうのも嫌で ナイトブラとしても使用していたスロギー​（こちらの記事​に詳しくあります） を最初は使っていたのですが、全然押さえられない… 普通のブラも運動には向いていないし… ​​​＜このままじゃ胸も痩せてしまう…！＞​​ で、ジムに通い始めて数か月経ったころ、 もうジムも飽きてやめることはないと確信して、 いいジョギング用ブラを買いに行きました！ ​​​＜なにを買ったかというと＞​​ 登山とかの用品があるところで売ってました その名も、​​「走る人のブラ」​​！ まんまです​ スポブラにしてはなかなかいいお値段します サイズもわかりづらくて、、、 ネットで買うのが怖かったので、試着して、定価でお店で買いました （2着目からはネットで買った） ​​​＜こんな感じ＞​​ ちょっとキツい？苦しい？感じもありますが、 マシンで筋トレしても動きやすいし、なにより本当に胸が動かない！​ 普通にネットに入れて洗えるし、見えてもおしゃれ ネイビーのほかに白のものも持っています ↑これです 白いほうは、1年くらい1枚だけで使ってたのですが だんだん… 続きを見る ['close']