にゃんさん
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@rina_wedding_0607
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[2021-04-24 22:16:20]
シンプルにお刺身にかき醤油をつけてみました🦪 だし醤油の出汁の味がしっかりで、醤油味は優しい味で美味しい #アサムラサキ #モニプラ #モニプラファンブログ #減塩かき醤油 #減塩しょうゆ #monipla #asamurasaki_fan #monipla #asamurasaki_ …続きを見る
[2021-04-19 19:29:22]
酒粕パックと酒粕洗顔♡ ずーっと気になってて、やっと使いました♪ 酒粕だからアルコールが強くてしみたりするかなぁと少し不安だっけど、私の場合は全然そんなことなし! 使用後はもちもちしっとり トリートメントの時に一緒にパックしちゃえば時短でいい感じ♡ 5分から10分が目安だから、半身浴 …続きを見る
[2021-04-14 17:39:01]
こんなにしっかり生姜の味のするドリンクなかなかないってくらいカーッと温まる💓 食事制限してるので、どうしても体の冷えが気になる 飲んだ後はポカポカしてきて代謝も良くなりそう! トレ前とかよさそうだな #爽快決 #健美チャイ #KENBICHAI #温活 #温活習慣 #チャイ好きさ …続きを見る
[2021-04-13 21:15:56]
レコーディング かなり見切れてるけど今日は許してください笑 あさごはん🍚 プロテイン 朝空腹状態で運動すると痩せやすいと聞いたので、軽めにプロテインだけ飲んで運動! 下腹部トレ30分→筋トレ→ウォーキング→ランニング→オオバコ入りプロテイン 便秘になっちゃうのでオオバコ …続きを見る
[2021-03-28 23:14:55]
かけべじ🍅🌽🥦 和風アクアパッツァの彩りとして、かけてみた♡ 食感がカリカリってしてて、歯応えも面白い🤣 しっかり和風コンソメのような味もついてるから、そのままでもおいしくて驚きました!笑 ご飯にかけたら進んじゃいそう♡ 13種類の野菜が入ってるので、少ない量でいろんな野菜のいいとこ取 …続きを見る