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[2020-02-20 09:07:48]

2月19日(木)朝ごはん おはようございます♪̊̈♪̆̈ 今日の朝ごはん𖠚ᐝ オイルサーディンとキャロットラペの トースト オイルサーディンは甘酢にちょっと 漬けてからパンに乗っけました 酸っぱいのが大好きだからなんでも 酢を入れてしまう🤭 あとは、酢キャベツ、ポテサラ、スパイ 続きを見る

[2020-02-15 14:24:00]

2月15日㈯朝ごはん チーズミートソーストーストで朝ごはん✲゚ 昨日の残りのパスタで食べたミートソースが残ってたのでたっぷり乗せて やっぱりチーズが合うなー♡ そして今日のコーヒー𖠚ᐝ コーヒーは毎日位大好きですが、 カフェインも気になるし…でも美味しいのが飲みたい〜🤔 今回お 続きを見る

[2020-01-25 14:16:05]

1月26日(土)朝ごはん 普段からパンが大好きで朝昼パン食の私 やはり糖質が気になるお年頃🤭 今日は、低糖質アーモンドパン専門店「1BREAD」さんのパンで朝ごはん!食べたのはチーズ☺︎ オイルサーディンとチーズのオイル漬けを挟んでサンドイッチにしました 軽く焼いたので表面はパリッと 続きを見る

[2019-12-20 08:59:14]

12月20日(金)朝ごはん 今日の朝ごはんは、和ンプレート🍙 おにぎりに乗っけた明太子数の子が 美味し過ぎました😂😂 ご飯オカワリしたかったけど我慢…… 最近の娘、おしっこと💩←ご飯中の方すみません(笑)を教えてくるようになりました トイレには興味があったみたいで大体ついてくるんだけどだ 続きを見る

[2019-12-14 14:46:04]

12月14日(土)朝ごはん 今日の朝はサラダ多めのワンプレート 昨日の残りのチキンとKALDIで買っ来たもち麦と雑穀&お豆をサラダに←これがすごく美味しかった♡ パンは軽く焼いてオリーブオイルと塩で✲゚ デザートはお土産で頂いたきのとやのベイクドチーズケーキ🧀 美味しかった〜⍤⃝❤︎