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⭐︎⭐︎⭐︎アロニア果汁100%⭐︎⭐︎⭐︎ お試しさせていただきました！ ますアロニアって何かしらーっていうところなのですが、アロニアというのは北米原産の小果樹ですが、ロシアで品種改良されブルガリアなどの東欧諸国に広く栽培されているそうです 見た目はブルーベリーみたいな感じ💜 そし て、このアロニア、ポリフェノールが多いため活性酸素を消去する抗酸化力が高く、若さを保つ効果があるとされていて、東欧諸国ではメディカルフルーツとして親しまれているそうです✨✨ ポリフェノールといえば、赤ワインや、チョコ、フルーツなどいろいろなものに含まれていて、活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える作用があり、動脈硬化など生活習慣病の予防に役立ちます酸化が進むと、体の若々しさを保たなくなってしまうそうで、ということは酸化を防げれば若さを保てるのかなー✊🏻✨✨ このアロニア果汁100%にはブルーベリーのなんと5倍のポリフェノールが入っているそうで🥺✨✨体にいいこと間違いなし！！✨✨ ただ、ポリフェノールって色素成分や苦味、渋み成分だったりするので、ポリフェノールが多い＝渋い＝生食なとには向いてないそうで💦 でもこちらのアロニアは畑で完熟したものを手摘みで収穫したのちに作っているので、他のアロニアと比べてとても甘さがあるそうです😍 といことで、早速そのままいただいてみました！が、私には甘い、、、からのやっぱり渋い！😵ということで、その渋みが苦手な方にはヨーグルトや牛乳、ジュースに混ぜて摂るのがオススメということだったので、早速ヨーグルトに入れてみました！ すると、さっきまでの苦味が消え、アロニアの苦い！は感じなくて普通に美味しく摂取できました✨ でもそのままがいいという方は、氷を入れてから飲むと最初より飲みやすいかなと思いました！ 1日に飲む量は30mlから50mlとそんなに多くはないので、これから続けて飲んで体の酸化を防いでいきたいと思います✨✨ #aroniada #アロニア果汁 #monipla #nakagaki_fan #アロニア果汁100% #ポリフェノール #5倍　 #抗酸化作用 …続きを見る ['close']