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Ameba(アメーバ)

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@chi333_

投稿履歴一覧

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[2020-12-20 07:07:48]

夜の炭酸クリーム泡マスク✨ #エステシモ #プレサートアスリープ 炭酸美容好きですが、これは血行がよくなるだけでなく、翌朝まで潤いがしっかり続く優れもの❣️ しかも洗い流したり剥がさないでも良いので簡単✨ いつものお手入れの後に、ムース状になったクリームを顔全体にのせて3分間! 続きを見る

[2020-12-04 13:13:37]

1個で一日のビタミンC必要量をほぼまかなえる、柿✨ トロトロになるまでじっくり追熟させ、スプーンですくってデザートに😋 シミやくすみをケアし、透明感のある肌へ導いてくれる、 #ロゼット #薬用ブライトニングローション 少しトロミのあるテクスチャーですが、すっと浸透 プチプラな 続きを見る

[2020-11-22 09:50:43]

さつま芋×胡桃×胡麻 まぜるだけ、 腸にも優しい超簡単蒸しパン🍠 胡桃は塩分と油脂を使っていない ものを砕いて #卵 1個 #さつま芋 はたっぷり、 #黒胡麻 大1 #全粒粉の無農薬小麦粉 1cup #ベーキングパウダー 小1 #水 90ml 砂糖大3の代わりに#オリゴ 続きを見る

[2020-11-19 12:17:05]

久しぶりに会う友人と温泉に入った後は、 涼みながらシートパック✨ 今日のシートパックは 抗酸化作用がある#月桃 の葉のエキスなどが含まれた#ruhaku の#月桃エンリッチクリーミーシートマスク 化粧水のマスクではなく美容乳液のマスクなので、いつもより少し長く20分程浸透させます 続きを見る

[2020-11-16 13:44:45]

毎日飲んでいる豆乳で 簡単坦々スープ✨ ごまと豆乳に米ぬかの栄養の入った #健康道場 にお酢とめんつゆを混ぜ、 レンジで温め、台湾の朝ごはん風に ラー油とたっぷりのネギをのせて😋 お酢が入っているのでさっぱり✨ 身体も温まります❣️ #かんたんスープ #美容と健康 続きを見る