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[2020-05-17 08:49:03]
ベビーに食べさせてあげて👶🏻と実家で無農薬の苺を沢山もらったので、少し大人用にジャムにしました🍓🍓 今朝はパンケーキを焼いたので、苺ジャムをたっぷりかけて😋朝から幸せ〜〜♡ 緩くダイエット続行中なので、パンケーキはグルテンお砂糖フリーのミックスを使いました🥞タンパク質 …続きを見る
[2020-05-14 15:07:57]
今日のお家ランチは餃子入り酸辣湯🇨🇳 緩くダイエット中なので、冷蔵庫にあったお野菜もたっぷり入れました♡ スープだけのランチにしたので、(主人はおにぎり🍙付)マッスルギョーザでボリュームアップ👍👍 糖質カロリーカットなのに美味しくて、私のダイエットの強い味方です🤣🙏🙏 …続きを見る
[2020-05-07 16:58:15]
生クリームが残っていたので、スイートポテトケーキを焼きました🍠 育児や産後の身体のことで色々教えてくれる、大切なお友達から教えてもらったTIGERの有機ルイボスteaを淹れて☕️ ノーマルはすっかり気に入って飲んでいますが、こちらは生葉のルイボス 色が緑茶みたいでびっくり〜 …続きを見る
[2020-05-07 13:34:01]
今日のランチ🍴 @sumi_0922 さんが作っていて気になっていた水餃子で作るラザニア🥟本当だ〜餃子の皮と中の挽肉でラザニア〜🤣👍 下にほうれん草、茹でた餃子、トマトソースとチーズをかけて焼いてみました簡単! 美味しいし何より糖質&カロリーカットで気に入っているマッ …続きを見る
[2020-04-23 21:09:55]
今日のランチはフラットブレッドに、ハムやソーセージ、ペーストやオリーブを用意して🥯 発酵いらずフライパンで焼けちゃうフラットブレッドは“レイチェルの旅レシピ”で観たものを♡ これ簡単でいい😍👍 私はバジルペーストと大好きなパストラミを乗せて🍖 大山ハムのレンチン …続きを見る