vogel.liebeさんのプロフィール
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インスタグラム
[2018-07-22 21:33:24]
冷た〜くしたお茄子が美味しい♥♥この3週間位、毎日食べている茄子の煮浸し🙈全然飽きないどころか、この暑さで？？1番食が進む😌🍆
薬味入れたり毎日微妙に味変えていますが、最近のお気に入りはさっぱりポン酢〜👩🍳軽く油でコーティングした茄子をフライパンで焼いて、ポン酢とお水を入れて煮るだけ♥簡
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[2018-07-17 20:41:48]
最近、常備菜の便利さに気づいて色々作り置き始めました♥（主婦4年目にして遅い気付き😅💦）
茹でたもやしを、お塩とにんにくドレッシングであえて冷やすだけで〜いつでも美味しいナムル👩🍳♥暑い日にも最高🍺♥
#本日の一品#常備菜#作り置き#もやしナムル#暑い日にピッタリ#アサムラサキ
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[2018-07-13 13:17:04]
今日の朝ごはん🍴グラノーラにヨーグルトとフルーツトッピング❤️❤️
毎日食べるヨーグルト、ちょっと前までヨーグルトメーカーで作ってたけど容器に移し替えるのが面倒で💦💦
そんなときに頂いたこのヨーグルトメーカー画期的❣️牛乳パックに菌いれたら、あとはぐるっと巻き付けて放置す
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お野菜たっぷり♪
[2018-06-13 03:32:49]
朝は、生野菜や果物を中心にとるようにしています主人にはトーストをプラスしてエネルギーもしっかり！お野菜たっぷりサラダに常備菜、グリーンスムージーで朝から酵素しっかり取り入れます♪
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[2018-07-22 21:33:24]
冷た〜くしたお茄子が美味しい♥♥この3週間位、毎日食べている茄子の煮浸し🙈全然飽きないどころか、この暑さで？？1番食が進む😌🍆 薬味入れたり毎日微妙に味変えていますが、最近のお気に入りはさっぱりポン酢〜👩🍳軽く油でコーティングした茄子をフライパンで焼いて、ポン酢とお水を入れて煮るだけ♥簡 …続きを見る
[2018-07-17 20:41:48]
最近、常備菜の便利さに気づいて色々作り置き始めました♥（主婦4年目にして遅い気付き😅💦） 茹でたもやしを、お塩とにんにくドレッシングであえて冷やすだけで〜いつでも美味しいナムル👩🍳♥暑い日にも最高🍺♥ #本日の一品#常備菜#作り置き#もやしナムル#暑い日にピッタリ#アサムラサキ …続きを見る
[2018-07-13 13:17:04]
今日の朝ごはん🍴グラノーラにヨーグルトとフルーツトッピング❤️❤️ 毎日食べるヨーグルト、ちょっと前までヨーグルトメーカーで作ってたけど容器に移し替えるのが面倒で💦💦 そんなときに頂いたこのヨーグルトメーカー画期的❣️牛乳パックに菌いれたら、あとはぐるっと巻き付けて放置す …続きを見る
[2018-06-13 03:32:49]
朝は、生野菜や果物を中心にとるようにしています主人にはトーストをプラスしてエネルギーもしっかり！お野菜たっぷりサラダに常備菜、グリーンスムージーで朝から酵素しっかり取り入れます♪