vogel.liebeさんのプロフィール

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[2018-07-13 13:17:04]

今日の朝ごはん🍴グラノーラにヨーグルトとフルーツトッピング❤️❤️ 毎日食べるヨーグルト、ちょっと前までヨーグルトメーカーで作ってたけど容器に移し替えるのが面倒で💦💦 そんなときに頂いたこのヨーグルトメーカー画期的❣️牛乳パックに菌いれたら、あとはぐるっと巻き付けて放置す 続きを見る

お野菜たっぷり♪

[2018-06-13 03:32:49]

朝は、生野菜や果物を中心にとるようにしています主人にはトーストをプラスしてエネルギーもしっかり!お野菜たっぷりサラダに常備菜、グリーンスムージーで朝から酵素しっかり取り入れます♪