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maichiさん
趣味：料理、ヨガ、メイク、旅行、読書、ハンドメイド、ダイエット
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[2018-10-27 13:32:15]
今日のお昼ごはん🍚 ＊玄米五穀ごはん ＊あおさの味噌汁 ＊キャベツサラダ🥗 ＊スクランブルエッグ🍳 ＊豚肉のウスターソース炒め ＊グレープフルーツ #ひとり暮らし #自炊 #おうちごはん #cooking #今日 #お昼ごはん #一汁三菜 #栄養バランス #美活 #健康 #野菜 # 玄米 #五穀 #味噌汁 #あおさ #スクランブルエッグ #豚肉 #グレープフルーツ #ののじ #ピーラー #キャベツ #monipla #leben_fan …続きを見る ['close']
休日のスタートはunder armourの企画イベントに早起きして参加筋トレ、体幹、ランニングと休憩をいれながら2Hのトレーニング！いい汗かいてとても楽しかった運動するときもメイクはするんだけど汗をかくとファンデーションが落ちていつもテンションが下がっていましたそこで今回はこちらを使用しました汗を拭いても本当に落ちにくかったただ保湿力はもう少しでした…でも崩れにくさはgoodだったので運動の時はこれを使おうと思います！！ミネラルファンデーションファンサイト参加中>ミネラルファンデーションファンサイト参加中 続きを見る ['close']
1週間分のトライアルセットを使用してみました！泡だてた時の泡がきめ細やかくまんじゅうのようにもっちりしてて洗顔後のさっぱり感が良かった！！<a href="https//moniplajp/bl_rd/iid4182141575b835a4b35116/m5b24a20d47931/k1/s0/" rel="nofollow">ホソカワミクロン化粧品ファンサイト参加中</a><img src="https//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=4182141575b835a4b35116&m=5b24a20d47931&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="https//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=984453555519087f65d6fe&m=5b24a20d47931&i=4182141575b835a4b35116&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> 続きを見る ['close']
自分のなかで10月は美肌強化月間4623826gif">今週はこれをためしておりますhttps//instagramcom/p/Bn8ZJgjjDKV/まだ始めたばかりだから効果はまだまだです！！「継続は力なり」と思って頑張る<a href="https//moniplajp/bl_rd/iid9218754465b85fb209d8fe/m5b24a20d47931/k1/s0/" rel="nofollow">DECENCIAファンサイト参加中</a><img src="https//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=9218754465b85fb209d8fe&m=5b24a20d47931&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="https//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=97541224ea5e79730cd3&m=5b24a20d47931&i=9218754465b85fb209d8fe&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> 続きを見る ['close']
美活としてお肌のお手入れ頑張っていますみなさんはどうなことしていますか60gif">最近試したのはこちらの商品です！！「PUFE just for you」お肌がもっちりした気がする<a href="https//moniplajp/bl_rd/iid2099064545bacbfe80f8aa/m5b24a20d47931/k1/s0/" rel="nofollow">無添加化粧品のPUFE（ピュフェ）ファンサイト参加中</a><img src="https//mpcharleyjp/bl_imgphp?iid=2099064545bacbfe80f8aa&m=5b24a20d47931&k=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /><img src="https//trackmoniplajp/mp_track/eff_impphp?e=10184856635ae982c14bebc&m=5b24a20d47931&i=2099064545bacbfe80f8aa&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border0px;" width="1" height="1" /> 続きを見る ['close']
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