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仕事で毎日たくさん歩いています2万歩程σ(^_^;) 帰ってくると、家の階段の上り下りがかなり膝にひびくなと、最近思うようになり、今回、ひざグッドをモニターさせていただいて嬉し 続きを見る
玄米酵素サプリ試しました 1日3回、1回に2袋(1日に6袋)でした 結構、一袋がボリュームがあるように感じた… 一袋を2回に分けて、常温の麦茶(熱は酵素に良くないので) 続きを見る
野菜スープ付きの玄米のおかゆを頂きました 野菜スープは一口目少ししょっぱいかな?と思いましたが、お湯は足さず最後は玄米となじんで美味しかったです お湯を多目につかったら、 続きを見る