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kamerinさん
食べること大好き❤コスメ大好き❤キレイになりたい☆
■Instagram @kamerin456
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[2018-08-05 20:34:51]
#お菓子 好きの私は、なかなか痩せることができず……そんな私にぴったりなお菓子で #ダイエット する方法を発見!! #スナック菓子 「#ガウビケス」の #ダイエットモニター に挑戦しました フレーバーはガウビケスオリジナルと パクチー&マッサマンカレー 連続した6日間、毎日 昼食か夕食いずれかの食事を ガウビケスに#置き換え ること1食2袋 (但しダイエット終了前の2日間は夕食に置き換える) 私は最初の4日間、昼食を置き換えました 最初は量が少ないから、お腹がすかないか心配に… しっかりとした味付けで、ほどよい歯応えもあり、 美味しいおつまみみたいな感じ いっきに口に入れたくなったけど早食いはやめて、お茶をたっぷり飲みながら、ひと粒ずつ時間をかけて食べると満足感がありました 他の食事は普段通りだったから、少ししか減らなかったけど、飽きず食べられるから1ヶ月位続けたくなりました @gowvikes #gowivkes #スーパーフード #monipla #mahou_fan …続きを見る ['close']
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