rio2さんのプロフィール
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インスタグラム
[2019-02-16 01:01:06]
朝ごはん🍚🍳
まるごとキューブだしを使うことで、出汁をとる手間が省けて、味噌汁を作る前にだし巻き玉子用に出汁も使えて、一石二鳥👏💓 それに、出汁の香りがよくて、美味しい朝ごはんが時短でできました
menu
▫️ごはん
▫️野菜の味噌汁
▫️アジの開き
▫️白菜のゆかり和え
▫️だ
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[2018-11-21 19:55:16]
続けてます乳酸菌🕺💕
すごく身体に合ってるみたいで、腸がとても活性化されてる🤙💩 今からヨガに行ってきます🐒❣️ #ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137_fan
[2018-11-13 22:08:10]
ジムに行って来ます🏋️♀️！
サプリも毎日1粒欠かさず摂取🤘
#ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137_fan
[2018-11-05 18:14:36]
日祝以外はジムでトレーニング🏋️♀️🏋️♀️体幹と腹筋を鍛えています
Biotin、D3、DHAのサプリメントは摂取していて、今日からこれもプラス🤙！
1日1粒の乳酸菌！！！
これなら続けられそう🙆♂️💓 #ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137
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[2019-02-16 01:01:06]
朝ごはん🍚🍳 まるごとキューブだしを使うことで、出汁をとる手間が省けて、味噌汁を作る前にだし巻き玉子用に出汁も使えて、一石二鳥👏💓 それに、出汁の香りがよくて、美味しい朝ごはんが時短でできました menu ▫️ごはん ▫️野菜の味噌汁 ▫️アジの開き ▫️白菜のゆかり和え ▫️だ …続きを見る
[2018-11-21 19:55:16]
続けてます乳酸菌🕺💕 すごく身体に合ってるみたいで、腸がとても活性化されてる🤙💩 今からヨガに行ってきます🐒❣️ #ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137_fan
[2018-11-13 22:08:10]
ジムに行って来ます🏋️♀️！ サプリも毎日1粒欠かさず摂取🤘 #ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137_fan
[2018-11-05 18:14:36]
日祝以外はジムでトレーニング🏋️♀️🏋️♀️体幹と腹筋を鍛えています Biotin、D3、DHAのサプリメントは摂取していて、今日からこれもプラス🤙！ 1日1粒の乳酸菌！！！ これなら続けられそう🙆♂️💓 #ハウス #乳酸菌 #乳酸菌サプリ #monipla #housewfl137 …続きを見る