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holidayさん

コスメ大好きプレ花です。美容専用のInstagramのアカウントもフォロワーさんが増えており、顔出し案件のご依頼もいただけるようになりました。よろしくお願いします!

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V A C A T I O N

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@a.t.holiday

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2023-03-23 08:28:58]

忙しい毎日の中で必要な栄養素を摂るのはとても大変なこと バランスを心がけた食事をしていてもよく振り返ってみると偏りがちで健康的な食生活とは少し違うかなと思います SOVEシリアルで忙しい朝でも必要な植物性タンパク質や食物繊維を手軽に取り入れています˚✧₊⁎ 1週間毎朝試してみたところ朝すっき 続きを見る

[2023-03-21 10:20:13]

季節の変わり目でなんとなく身体も重だるい感じが抜けないこの頃内側からお肌と身体にアプローチ˚✧₊⁎ 琉球すっぽんのコラーゲンゼリーをおやつや食後のデザート感覚で取り入れています˚✧₊⁎ スティック状で沖縄すっぽん粉末、低分子フィッシュコラーゲン、ツバメの巣配合で1日1〜3本を目安に食べていま 続きを見る

[2023-03-16 09:48:06]

最近少しずつ温かくなってきてメイクも春っぽく仕上げたいと思っているこの頃 キングダムのリキッドアイライナーを使って春メイク♥ 肌馴染みの良いディープブラウンで気分を上げて するすると描きやすい筆は3種の毛をオリジナルのブレンドしていて驚きの描きやすさ˚✧₊⁎ コシのある筆は目尻のハネもとても 続きを見る

[2023-03-01 14:02:39]

最近のスキンケアのお気に入り˚✧₊⁎時短にもなるオールインワンはとても使いやすくて便利なので朝の時間のないときや、夜早くスキンケアを終わらせたい時などに便利です♡ お手軽なお試しサイズなのも嬉しいところ しあわせ想いは保湿力も兼ねているオールインワンです♡ 誰かのために頑張る人こそ、自分の 続きを見る

[2023-02-27 14:58:12]

年齢を重ねたせいか運動や食事制限をしていてもすっきりしない日が 玄米が健康に良いことは分かっていても、なかなか続けられないのが現状そこで【玄米酵素】をとりいれています˚✧₊⁎

食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富さらに麹菌による発酵で各種酵素が生まれています健康美容に必 続きを見る