ムクちゃんのママさんのプロフィール
投稿履歴一覧
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インスタグラム
[2023-02-03 16:11:33]
iam_kiwa
お昼ごはん
節分ということで
とりあえず#太巻き
★サーモン、えび、アボカド、たまご
★焼き肉、たまご
すまし汁
(わかめ、えのき)
ごぼうの煮物
今日は新しいお醤油を✨
お寿司にも煮物にもあう☺️
…………………………………………
フードドライヤー
を購入し、
🐶
…続きを見る
[2023-01-30 08:36:40]
#お弁当
レーズンパン
グリルサラダ
(鶏肉、ブロッコリー、
蓮根、じゃがいも、しめじ、
カボチャ、ゆでたまご、
ほうれん草、ドライトマト)
鶏肉は柔らかく、
そして手軽に#腸活
できるように
昨夜、ジップロックに
オリゴ糖 を入れて
朝は、お肉と野菜たちを
全部焼くだけ
#パン#ぱん
…続きを見る
[2023-01-10 08:57:59]
#お弁当
鯖メンタイ
卵焼き
プチトマト
ゆでアスパラ
唐揚げ
菊芋の唐揚げ
ポテトサラダ
リンゴの揚げ餃子
鯖やいて、卵焼き焼いて、
アスパラ茹でただけ
あとは昨日のご飯の
残り💧💧
ポテトサラダは
いただいた便利おかずを
いれただけ
コロッケなどにも
アレンジできて
簡単1品でいいな
…続きを見る
[2023-01-07 15:12:34]
今日は今年初の
ドラム教室
帰宅後簡単に
#ごぼう天うどん
天ぷらは出掛けるまえに
揚げて、
麺は#SUNAO
そんなバタバタの日の
遅めの朝ごはんは
大豆と野菜のシリアル
ヨーグルト(柿、レーズン)
ミックストマト
このシリアルは
たんぱく質と食物繊維
がとれるとのこと✨
手軽に栄養素がと
…続きを見る
[2023-01-06 08:50:07]
今年最初の#お弁当
#ナポリタン
ゆでブロッコリー
ササミのチーズやき
目玉焼き
ウインナーが🐰の耳っぽく
見えたので、
ゴマで目つけてみた
雑な性格がわかるな、、
目、、上下バラバラ💧
しかし、そんなことは
気にもとめず母満足😏
娘に見せたら
下手すぎやろ😒
と言われました
チーン、、
…続きを見る
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[2023-02-03 16:11:33]
iam_kiwa お昼ごはん 節分ということで とりあえず#太巻き ★サーモン、えび、アボカド、たまご ★焼き肉、たまご すまし汁 (わかめ、えのき) ごぼうの煮物 今日は新しいお醤油を✨ お寿司にも煮物にもあう☺️ ………………………………………… フードドライヤー を購入し、 🐶 …続きを見る
[2023-01-30 08:36:40]
#お弁当 レーズンパン グリルサラダ (鶏肉、ブロッコリー、 蓮根、じゃがいも、しめじ、 カボチャ、ゆでたまご、 ほうれん草、ドライトマト) 鶏肉は柔らかく、 そして手軽に#腸活 できるように 昨夜、ジップロックに オリゴ糖 を入れて 朝は、お肉と野菜たちを 全部焼くだけ #パン#ぱん …続きを見る
[2023-01-10 08:57:59]
#お弁当 鯖メンタイ 卵焼き プチトマト ゆでアスパラ 唐揚げ 菊芋の唐揚げ ポテトサラダ リンゴの揚げ餃子 鯖やいて、卵焼き焼いて、 アスパラ茹でただけ あとは昨日のご飯の 残り💧💧 ポテトサラダは いただいた便利おかずを いれただけ コロッケなどにも アレンジできて 簡単1品でいいな …続きを見る
[2023-01-07 15:12:34]
今日は今年初の ドラム教室 帰宅後簡単に #ごぼう天うどん 天ぷらは出掛けるまえに 揚げて、 麺は#SUNAO そんなバタバタの日の 遅めの朝ごはんは 大豆と野菜のシリアル ヨーグルト(柿、レーズン) ミックストマト このシリアルは たんぱく質と食物繊維 がとれるとのこと✨ 手軽に栄養素がと …続きを見る
[2023-01-06 08:50:07]
今年最初の#お弁当 #ナポリタン ゆでブロッコリー ササミのチーズやき 目玉焼き ウインナーが🐰の耳っぽく 見えたので、 ゴマで目つけてみた 雑な性格がわかるな、、 目、、上下バラバラ💧 しかし、そんなことは 気にもとめず母満足😏 娘に見せたら 下手すぎやろ😒 と言われました チーン、、 …続きを見る