higumakoʕ•ᴥ•ʔ♡さんのプロフィール

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higumakoʕ•ᴥ•ʔ♡さん

49歳で更年期ダイエット。61キロ→46キロまで痩せました。
美肌セラピスト、腸活アドバイザーの資格を同時に取りました。
食事にとても気を使っており、普段はほぼ無添加食事で過ごしています。
手湿疹経験から、手や顔のケアにも力を入れています。

クチコミは以下に記載しています。
●インスタグラムhttps://www.instagram.com/k.arisa77
●ブログhttps://ameblo.jp/sxsxgx777
●アットコスメhttps://my.cosme.net/open_top/show/user_id/3210730

■ブログ
運動せず49歳で-16キロ減量！更年期健康ダイエット日和

■Instagram
@k.arisa77

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