higumakoʕ•ᴥ•ʔ♡さん
49歳で更年期ダイエット。61キロ→46キロまで痩せました。
美肌セラピスト、腸活アドバイザーの資格を同時に取りました。
食事にとても気を使っており、普段はほぼ無添加食事で過ごしています。
手湿疹経験から、手や顔のケアにも力を入れています。
クチコミは以下に記載しています。
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運動せず49歳で-16キロ減量!更年期健康ダイエット日和
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@k.arisa77
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[2019-09-23 10:30:42]
「ITはなびらたけ」をお試ししました 女性特有のリズムやバランスをサポートしてくれるサプリです 女性誌ananのからだにいいもの大賞にもノミネートされて、掲載されていたのを過去に読んだことを思い出しました😃(SUPER JUNIORが表紙だった) はなびらたけ、最近テレビ等で話 …続きを見る
[2019-09-21 16:41:22]
アンチエイジングサプリ「エクサプリプラスアルファ」を飲んでいます😀 加齢とともに成長ホルモンの分泌が減少し、多方面での機能の低下…😭 便秘や生理不順、体内環境を整えてくれるとのことなので、始めてみました 粒はとても小さく、頭痛薬とかと同じくらい なので飲みやすく、匂いもしなくてとてもいい …続きを見る
[2019-09-12 07:15:54]
アンティアンという手作り石鹸専門店の「スーパークイーンオブソープラベンダー」を使ってみました 合成界面活性剤など一切使われていないオーガニック 敏感肌やアトピーの人にも、安心して使えます また、ラベンダーの心地よいい香りで、洗う度に癒されます 洗った後は、肌がスベスベ 時間 …続きを見る
[2019-09-10 07:46:23]
「LINNAアウトバストリートメント」のトライアルパウチをお試ししました 普段から髪がバサバサ 色々オイルは使ってるけど、なかなか纏まらない 特に湿気がある時は最悪 頭のてっぺんから、アホ毛がピヨピヨと… 髪の毛全体がモサモサしているし 髪がちゃんとしないと、一日ユーツ …続きを見る
[2019-09-07 07:39:32]
「NIR ディフェンスクリーム」を使ってみました😃 とっても素敵なパッケージで、使うのにもちょいテンション上がります✨ このクリームは、エイジングケアクリーム 高密着クリームなので、ふっくらと張りのある美肌に導いてくれます 近赤外線ブロック効果もあるので、シミにももってこい‼️ ベタベタ …続きを見る