higumakoʕ•ᴥ•ʔ♡さん
49歳で更年期ダイエット。61キロ→46キロまで痩せました。
美肌セラピスト、腸活アドバイザーの資格を同時に取りました。
食事にとても気を使っており、普段はほぼ無添加食事で過ごしています。
手湿疹経験から、手や顔のケアにも力を入れています。
クチコミは以下に記載しています。
●インスタグラムhttps://www.instagram.com/k.arisa77
●ブログhttps://ameblo.jp/sxsxgx777
●アットコスメhttps://my.cosme.net/open_top/show/user_id/3210730
■ブログ
運動せず49歳で-16キロ減量!更年期健康ダイエット日和
■Instagram
@k.arisa77
すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
[2021-04-07 14:48:53]
株式会社玄米酵素さんの「玄米酵素ハイゲンキ スピルリナ」をお試ししました 玄米胚芽表皮を麹菌によって発酵させた玄米酵素だそう 食物繊維たっぷりで、ビタミンB群やアミノ酸なども豊富❗麹菌による発酵で各種酵素が生まれてる 健康美容に必要な栄養素が、40種類以上含まれているから、白米を …続きを見る
[2021-03-31 18:07:00]
ジャパンオーガニック株式会社さんの「ドゥーナチュラル コンフォート UV ミルク[ラスター クリア]」をお試ししました 997%天然由来、紫外線吸収剤フリーでSPF50+ PA+++の高いUVケアができる商品です こんな方に❗ということで 強い紫外線から、肌を守りたい 紫外線吸収材フ …続きを見る
[2021-03-23 18:52:20]
株式会社ハーベスさんの「Sweat Barrier-スウェットバリア」をお試ししました アクセサリー用の、コーティング剤です 金属アレルギーを予防するというもの わたしは、ハンドメイドでアクセサリーもたまに作るのですが、金属アレルギーがあります ピアスは開けてないので、耳 …続きを見る
[2021-03-19 16:44:22]
株式会社 医食同源ドットコムさんの「スパンレース不織布カラーマスク 7枚入」をお試ししました 3層の不織布でしっかりガード 形状保持ワイヤーで鼻のラインにぴったりフィット やわらかい平ゴムを採用し、耳が痛くなりにくい 口元やわらか素材❗ 全部で4色あるみたいだけど、わたしが …続きを見る
[2021-02-18 22:39:05]
鈴木ハーブ研究所さんの「乳酸菌ローション」をお試ししました 乳酸菌ローションってなに?🤔 人の肌には悪玉菌と美肌菌(表皮ブドウ球菌)が存在していて、2つのバランスが保たれている時が、肌がうるおう理想的な状態なんだそうです だけど、加齢や肌へのダメージで、そのバランスが崩れると、悪玉菌が増え …続きを見る