higumakoʕ•ᴥ•ʔ♡さんのプロフィール

「ぐっすり快眠サプリゆめみんプラス」を試してみましたまずは、快眠チェーック！align="left">はい、全部当てはまりますけど何か？（笑）この年になってから、寝付くのは早いけど、夜中に一度目が覚めると、なかなか寝られないと言うことが多くなりましたそして昼間眠い会社に行くと、一日一回は、居眠りしてますまぁ、毎日の睡眠時間が、平均4時間位だから、眠いのは仕方ないのかもしれないけど（笑）大体夜中12時半位に寝て、朝5時に起きますホントは美容の為にも12時前には寝たいんですが、家族に合わせる必要があるので、遅い時は1時過ぎます仕事で朝は7時に家を出るので、5時起きが必要ですでもたまに、夜中3時位に目が覚めて、そのまま寝られず2時間位しか寝てないこともあり、毎日怠い感じですと言うわけで、この商品を試してみましたカプセル錠剤で、普通の薬っぽいカプセルって飲みにくいイメージだけど、これは粒が若干小さく、こぢんまりしてて、スッと飲めましたこのサプリは、Lテアニンという機能性関与成分が含まれていて、起床時の疲労感や眠気を軽減するなど、夜間の睡眠の質を高めるようサポートしてくれるらしい眠った後の睡眠の質を良くする、機能性表示食品とのこと機能性表示食品ってなんじゃらほい(´ω`)機能性表示食品とは、事業者の責任において、特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものだそう正直、難しくて、よくわかんねーよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶と言うわけでとりま飲んでみました夜寝る30分くらい前に飲むのが良いそうなので、説明通りに試しました飲み始めたのが、正月休み明けだったこともあり、この期間はぐっすりでしたいつもと同じ時間に寝ても、朝は遅くに起きていたからか、目覚めもバッチリちょー快適(´∀｀)昼間眠くなることも、全然ありませんでしたしかーし休みが終わると、やっぱり夜中に目が覚める寒いからかなぼろ屋なんで、夜中は布団をかけてても寒い特に顔（笑）部屋５℃あるかないかくらいの気温なんで、仕方ないかでも、夜中トイレに起き、それから寝られなくなることがほとんどだったけど、不思議これを飲んでたら、起きてもすぐまた眠りにつけました朝はやっぱり起きるの辛いしだるいけど、まぁまぁ寝た感はありましたただ、昼間はやっぱり居眠りしてるので、それさえなくなればなって…単に睡眠時間少ないだけかな、やっぱりまだまだ睡眠自体は浅いようなので、もう少し続けて飲んでみて、効果があるようなら、リピを検討したいと思っています#ゆめみんプラスしまのやファンサイト参加中【お年玉ポイント5倍】しまのや にんにく もろみ酢 62粒2,175円楽天 続きを見る ['close']