naru_kuru_さん
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@7696narukuru
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[2023-06-18 14:49:48]
大豆と野菜の素材本来のおいしさを活かした【SOVEシリアル】をアイスにトッピング🍨 サクサクなクリスピー食感が楽しい♪ パフ入りのアイスみたいな感じ 少しでもプラントベースでカサマシできる食材に置き換えると、おやつを食べる罪悪感も減っていいですね👍 たんぱく質と食物繊維も摂れるし 袋から …続きを見る
[2023-06-13 06:02:06]
ただいま使用中の 【リンクルショット メディカル セラム N※】(医薬部外品) ※販売名:ポーラ リンクルショット メディカル セラム N 日本で初めて「シワを改善する」医薬部外品有効成分として認められた、POLA独自の「ニールワン 」配合 いつものスキンケアにワンステップ加 …続きを見る
[2023-05-29 19:42:33]
私は自分の顔を結構触ってしまうんですけど(良くないですね) 最近思うのが、おでこってこんなに骨っぽかったっけ? 昔より肉のつき方が薄くなってる気がします だから、たるみはないけど肉がない分、細かい小ジワが気になるようになってきました 普段は前髪をおろしてて見えないですけど、洗顔後 …続きを見る
[2023-05-16 18:10:51]
私はあまり肉とか魚とか食べないので(ヴィーガンじゃないけど一人暮らしなので生もの買うと面倒だったりします)たんぱく質は不足しがち 普段から、たんぱく質摂取の為にと言うよりかは…単純に美味しくて好きなので大豆製品かなり食べてます異常な程かも主食ぐらい食べてるかも? 大豆と高野豆腐は常 …続きを見る
[2023-05-12 08:12:55]
江崎グリコ様より アーモンド効果 砂糖不使用1000ml&酸化ストレス検査「サビチェック」セット 頂きお試ししました✨ 今日はカフェオレにしました☕️ 豆乳だとカフェオレに渋みが出てしまうけど、アーモンド効果は合う 酸化ストレス検査「サビチェック」って初めて聞いたんですけど、Amazo …続きを見る