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[2021-08-21 16:03:00]
今週は家族の夏休みだったから… ご飯やスイーツ、おかしと 沢山食べたから体重乗るの ドキドキしたけど… 今朝久々に測ってみたら体重は全然増えてなかったw❗️ 体脂肪がすこ〜し増えてたくらい‼︎ よかった〜っ引き続き頑張れる 数字だった✌️ また高タンパク質、低脂質を心がけよう〜っ …続きを見る
[2021-07-16 21:11:10]
最近ストーリーに流してなかったけど 変わらずCコーヒーは飲んでるよ❣️❣️ 伊那赤松妙炭、生コーヒー豆抽出物、MCオイル、有胞子性乳酸菌、難消化性デキストリン、ビタミンDの6つの 有効成分が入ってるCコーヒー♡♡ @c_coffee_official Cコーヒーに出会うまでは …続きを見る