ayumiさんのプロフィール

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ayumiさん

長野の山の中で暮らす主婦です。調理師の資格あり。シンプルな北欧インテリア大好き。お金のかけずに美を追求する。簡単・時短の料理や、酒の肴、毎日の晩ご飯、お弁当。猫。私の脳はだいたいこれで占められています!!

『がんばりすぎず!ゆる~く。でも賢く』がモットー。

家族を笑顔にしたい!自分も出来る主婦に思われたい!でも難しいことや手間のかかることは極力パスする要領のいい主婦目指してます!!

■ブログ
あゆmemo レシピ・献立・お弁当・主婦の役立ち情報

■Twitter
http://twitter.com/koko_cofe

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

[2019-06-07 19:48:03]

本日の#お家ごはん は、 週末にたくさん作り置きした#鶏肉のコンフィ セロリとパセリをぶんぶんチョッパーで粗みじんにし、ドライフルーツとレモンと一緒に骨つき肉をじっくりオイル煮にした鶏肉のコンフィ このコンフィ、時間はかかるけど、何度か作ってるほど美味しい🖤 あえて味付けせず、食べる 続きを見る

寒い日のダイエット食は超ホットなグリ… [2019-06-13 06:15:54][ブログ記事へ]

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寒い日のダイエット食は超ホットなグリル野菜サラダで決まり!の画像(1枚目) 寒い日のダイエット食は超ホットなグリル野菜サラダで決まり!の画像(2枚目) 寒い日のダイエット食は超ホットなグリル野菜サラダで決まり!の画像(3枚目) 寒い日のダイエット食は超ホットなグリル野菜サラダで決まり!の画像(4枚目) 寒い日のダイエット食は超ホットなグリル野菜サラダで決まり!の画像(5枚目)
作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレ… [2019-06-08 00:00:00][ブログ記事へ]

作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピ Twitter Facebook はてブ Google+ LINE 20190607 memo帳 本日のお家ごはん 続きを見る

作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレ… [2019-06-07 22:38:09][ブログ記事へ]

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作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(1枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(2枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(3枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(4枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(5枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(6枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(7枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(8枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(9枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(10枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(11枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(12枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(13枚目) 作り置きした鶏肉のコンフィでワンプレートごはん の献立レシピの画像(14枚目)

[2019-05-31 08:56:04]

本日の#お家ごはん は、 #ラーメンサラダ #コロッケ #ブロッコリーのペペロンチーノ #茄子と山菜の味噌汁 冷やし中華の麺が余ってたのでサラダ風に ツナは#平成から令和にツナぐ ツナ唐辛子入りのピリ辛ツナです 味噌汁の山菜はうどぶき コロッケは、昨日のポテト 続きを見る

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