ayumiさんのプロフィール

ayumiさんのプロフィール画像
ayumiさん

長野の山の中で暮らす主婦です。調理師の資格あり。シンプルな北欧インテリア大好き。お金のかけずに美を追求する。簡単・時短の料理や、酒の肴、毎日の晩ご飯、お弁当。猫。私の脳はだいたいこれで占められています!!

『がんばりすぎず!ゆる~く。でも賢く』がモットー。

家族を笑顔にしたい!自分も出来る主婦に思われたい!でも難しいことや手間のかかることは極力パスする要領のいい主婦目指してます!!

■ブログ
あゆmemo レシピ・献立・お弁当・主婦の役立ち情報

■Instagram
@mamecha91

投稿履歴一覧

すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム

agetuya(アゲツヤ)ポータブル… [2019-03-19 00:00:00][ブログ記事へ]

agetuya(アゲツヤ)ポータブルミニブラシを使った感想レビュー Twitter Facebook はてブ Google+ LINE 20190210 ayumi ayum 続きを見る

agetuya(アゲツヤ)ポータブル… [2019-03-19 00:00:00][ブログ記事へ]

agetuya(アゲツヤ)ポータブルミニブラシを使った感想レビュー Twitter Facebook はてブ Google+ LINE 20190210 ayumi ayum 続きを見る

中性脂肪を分解するしめ鯖サラダ | … [2019-03-19 00:00:00][ブログ記事へ]

中性脂肪を分解するしめ鯖サラダ Twitter Facebook はてブ Google+ LINE 20190130 memo帳 本日のダイエット食「しめ鯖サラダ」 共有 い 続きを見る

ちくわぶのケチャップ焼き︎弁当 [2019-03-18 08:51:41][ブログ記事へ]

続きを見る

ちくわぶのケチャップ焼き︎弁当の画像(1枚目)
本日のダイエット食 [2019-03-17 00:45:49][ブログ記事へ]

続きを見る

本日のダイエット食の画像(1枚目)