ささみが主食さんのプロフィール
ささみが主食さん
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@always_sasami
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インスタグラム
[2019-04-23 10:36:53]
ブルーベリーの5倍の
#アントシアニン
#ポリフェノール
#アロニア
今日も抗酸化スーパープロテインスムージーでパワフルな1日にする
#アンチエイジング
#アンチエイジングケア
#アンチエイジング効果
#アンチエイジングフード
#スーパーフード
#抗
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[2019-04-01 20:09:07]
ルイボスティーはSOD（スーパー･オキシド･ディスムターゼ）様酵素が多く含まれています
日々吸い込んでいる酸素のうち
約２％は体内で活性酸素に変化します
正常な状態では、活性酸素は外敵から体を守る役割がありますが
大量に発生すると自らの体を攻撃してダメージを与えてしまいます
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[2019-02-28 18:01:05]
低脂質パスタでダイエットメニュー作りました🍝
全粒粉パスタを使用する事で
血糖値が上がりにくく太りにくいです
💡豆苗はさっと湯がいて、クレイジーソルトを振りかけます
💡トマトソースの作り方は2枚目参考に
💡全粒粉パスタは若干もそもそするので、茹で上げた後に少量のオイルを絡
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ささみが主食さん
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[2019-04-23 10:36:53]
ブルーベリーの5倍の #アントシアニン #ポリフェノール #アロニア 今日も抗酸化スーパープロテインスムージーでパワフルな1日にする #アンチエイジング #アンチエイジングケア #アンチエイジング効果 #アンチエイジングフード #スーパーフード #抗 …続きを見る
[2019-04-01 20:09:07]
ルイボスティーはSOD（スーパー･オキシド･ディスムターゼ）様酵素が多く含まれています 日々吸い込んでいる酸素のうち 約２％は体内で活性酸素に変化します 正常な状態では、活性酸素は外敵から体を守る役割がありますが 大量に発生すると自らの体を攻撃してダメージを与えてしまいます …続きを見る
[2019-02-28 18:01:05]
低脂質パスタでダイエットメニュー作りました🍝 全粒粉パスタを使用する事で 血糖値が上がりにくく太りにくいです 💡豆苗はさっと湯がいて、クレイジーソルトを振りかけます 💡トマトソースの作り方は2枚目参考に 💡全粒粉パスタは若干もそもそするので、茹で上げた後に少量のオイルを絡 …続きを見る