mika_nakaさんのプロフィール
mika_nakaさん
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[2020-04-22 14:11:06]
昨日はお庭の野菜たくさん収穫した〜
スナップえんどう、スティックブロッコリー
夕食にみんなで食べたよ〜
スナップえんどうは、オリーブ、ニンニク少しと粉チーズで
ブロッコリーは少しの水とオリーブオイルでオイル蒸し煮水少なめで加熱すると、栄養が水に溶け出さなくて良い
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[2020-04-21 09:36:14]
昨日のおやつは、圧力鍋でふかし芋水を30cc入れて、高圧で1分、少し固かったので、追加で3分加圧この3本のお芋に圧力鍋大きすぎない？
無水調理の鍋が欲しいけど、どんな感じかな？ほんとに野菜の水分で蒸す感じなのかな？ブロッコリー、スナップえんどうあたりが庭で採れそうだから、やってみたい☺️
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[2019-06-06 16:56:32]
@fukumitsuya さんのANPシナジー ブルーベリー味をお試しさせてもらいました
甘味料が入っていないブルーベリーの自然な甘みと、麹のほんのりした甘みで、飲みやすかったです☺️ノンアルコールだから授乳中でもOK🙆♀️目が疲れ気味のショボショボだから、ブルーベリーと麹のパワーでワンオ
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[2020-04-22 14:11:06]
昨日はお庭の野菜たくさん収穫した〜 スナップえんどう、スティックブロッコリー 夕食にみんなで食べたよ〜 スナップえんどうは、オリーブ、ニンニク少しと粉チーズで ブロッコリーは少しの水とオリーブオイルでオイル蒸し煮水少なめで加熱すると、栄養が水に溶け出さなくて良い …続きを見る
[2020-04-21 09:36:14]
昨日のおやつは、圧力鍋でふかし芋水を30cc入れて、高圧で1分、少し固かったので、追加で3分加圧この3本のお芋に圧力鍋大きすぎない？ 無水調理の鍋が欲しいけど、どんな感じかな？ほんとに野菜の水分で蒸す感じなのかな？ブロッコリー、スナップえんどうあたりが庭で採れそうだから、やってみたい☺️ …続きを見る
[2019-06-06 16:56:32]
@fukumitsuya さんのANPシナジー ブルーベリー味をお試しさせてもらいました 甘味料が入っていないブルーベリーの自然な甘みと、麹のほんのりした甘みで、飲みやすかったです☺️ノンアルコールだから授乳中でもOK🙆♀️目が疲れ気味のショボショボだから、ブルーベリーと麹のパワーでワンオ …続きを見る