ちゃのさん
8ヶ月0歳児の38歳アラフォー母です。
アロマリンパマッサージ店で勤務していましたが、現在は育休中❤︎
出産前は、フェイシャルエステ・ボディマッサージ・岩盤浴・酵素風呂・ゲルマニウム温浴など時間があればこまめに通っているほど、美容や健康に時間やお金をかけていました。
現在は以前ほどマメではないですが、ゆるーくできる範囲で美管理しています。
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@chanoriko
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[2019-09-03 09:27:28]
今日はプレーンヨーグルトに混ぜて食べました♬美味しいのでもっと食べたくなってしまう💦 朝1の体重は452kgで−07kgに❤︎ 体調は、お通じがよくなっています普段は何か食べないとでないのですが、#まいあさスルリ を摂るようになってからは食べなくてもしっかりとでてくれます(´꒳`) …続きを見る
[2019-08-30 10:12:41]
#モニプラファンサイト で応募した#こゆるぎマルシェ の#まいあさスルリ のモニターに当選しました 腸活原料にきな粉と黒糖で食べやすくしたものとのこと❤︎ 原料をみてみると、無添加で人工甘味料も使っていないところ、水溶性食物繊維や発芽玄米などなど体に嬉しい成分が盛りだくさん♬ 一食をこ …続きを見る
[2019-09-01 23:26:47]
本日の朝一の空腹時の体重は 459Kg 産後8ヶ月で−9kg痩せてました 目標体重は42Kg #こゆるぎマルシェ の#まいあさスルリ で#ゆるプチ断食 開始しました 30日で−2kg痩せれるよう肩甲骨ストレッチやウォーキングを取り入れて#地に足ダイエット 頑張ります …続きを見る