ヨッシー⭐︎トレーナー⭐︎さん
Instagramを以下のテーマを中心に投稿しています。
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②健康(食事、美容、スポーツ)
③親子(運動、遊び)
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@_yoshi_fitness_
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[2023-06-11 21:21:06]
大会まで残り1ヶ月 筋トレも一部位を鍛える種目から全身を使うケトルベルを使った種目に変更して調整中 息子も足が骨折している為、ボ一緒に自主トレ中 腰を傷めないようにガードナーベルトをしてます #ガードナーベルトとガードナーフィッネスベルトを比較してみた #ガードナーフィットネスベルト #ト …続きを見る
[2023-05-16 01:03:11]
以前から色々なトレーニングベルトを使用していますが、前から気になっていた、ガードナーベルトを手に入れた!トレーニングの行く際の荷物でも邪魔にならないのが◎! 装着はガッチリと絞まるのに痛くならないのでトレーニングでも日常使用でもいいですね #ガードナーベルト #腰痛ベルト #骨盤ケア #姿勢改善 …続きを見る
[2020-12-26 12:55:51]
コーヒー大好きな私にピッタリなコーヒー!コーヒーなのに必要な栄養素が入っている優れもの 味も好みでgoodでした👍 #C_COFFEE #シーコーヒー #チャコールクレンズ #チャコールコーヒー #ダイエットコーヒー #monipla #mej_fan @_yoshi_fitness_ …続きを見る
[2020-12-06 20:11:57]
サプリメントを飲んで運動中 今はアクロバットを中心に柔軟性、瞬発力を鍛えています食事とプラスアルファでサプリを取り入れることで、どんな変化があるのか楽しみです! #カルノパワー #カルノシン #ハマリのサプリ #サプリメント生活 #monipla #hamari80_fa …続きを見る